本文分析了法国留学生应该吃什么，从食物组成、健康因素和文化习俗三个方面来进行介绍。结论是，法国留学生应该多吃新鲜食材，坚持健康饮食，并尊重当地的文化习俗。

一、食物组成

1、蛋白质：法国的主食主要是面包、饼干和米饭，所以蛋白质的主要来源是奶制品、豆类、肉类、鱼类和蛋类。

2、脂肪：脂肪主要来源是动物脂肪，比如奶油、乳酪、黄油和猪油。

3、碳水化合物：碳水化合物主要来源是各种面粉，比如面包、饼干和米饭。

二、健康因素

1、摄入营养：法国留学生应该多吃新鲜蔬菜和水果，以补充营养，比如胡萝卜、西兰花、芹菜和西红柿等。

2、摄入热量：法国的饮食有较高的热量，应及时补充水分，避免过量摄入，以免出现肥胖症。

3、适当运动：法国留学生应该每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，增强体能和提高免疫力。

三、文化习俗

1、尊重当地文化：法国留学生应该尊重当地的饮食文化，比如，不要在公共场合吃东西，不要在餐桌上拍照，也不要在吃饭时谈论政治话题。

2、尊重当地食物：法国有很多传统的食物，比如香肠、奶酪和法式面包等，法国留学生应该尊重当地的食物文化，尽量多吃一些当地的食物。

结论：法国留学生应该多吃新鲜食材，坚持健康饮食，并尊重当地的文化习俗。总之，法国留学生的饮食应该健康、科学、文化，以满足身体和精神上的需求。

本文通过分析法国留学生应该吃什么，从食物组成、健康因素和文化习俗三个方面来进行介绍。结论是，法国留学生应该多吃新鲜食材，坚持健康饮食，并尊重当地的文化习俗，以满足身体和精神上的需求。