美国和加拿大都是非常安全的。虽然有一些个别的犯罪案件，但总体而言，这两个的安全环境非常可靠。无论是在校园还是在社区，都有安全措施来保护留学生。

二、美加留学安全措施

在美国和加拿大，大学和学院都有安全措施来保护留学生。校园的安全措施包括警卫巡逻、紧急报警装置、摄像头监控系统等。此外，宿舍也有专业的安全设施，包括门禁系统、安全门锁、安全报警系统等，可以有效地防止外界非法入侵。

三、社区安全

在学生社区，有许多安全措施来保护学生。比如，社区的警察可以经常巡逻学生社区，以防止犯罪活动的发生。此外，学生社区也有专业的保安，24小时巡逻可以提升社区安全性。

四、个人安全

留学生在外，个人安全也不容忽视。首先，学生应该注意遵守当地的法律法规，避免发生违法行为。此外，学生也应该避免夜间外出，夜晚要尽量不要独自行走，以免发生不安全情况。

五、外出安全

留学生在外出旅行时也要注意安全。在旅行中，学生应该注意遵守当地的法律法规，出行时要谨慎，不要冒险乘坐未经检查的交通工具，避免发生安全事故。

六、紧急情况

在美国和加拿大，如果发生紧急情况，留学生应该时间拨打911，向当地的警察和消防部门求助。此外，学生也可以到当地的美国使馆或加拿大领事馆寻求帮助。

可以看出，在美国和加拿大留学是非常安全的，除了有完善的安全措施外，学生也要做好个人安全防范，遵守当地法律法规，并在发生紧急情况时及时寻求帮助。只有这样，才能确保留学生在美加的安全，平安无事。