留学生在中国留学，重要的是要带吃的。中国拥有丰富多彩的美食，但是现在有很多外国留学生未曾接触过，因此，我们要了解一下留学生在中国带什么吃的，以及如何保证饮食的安全。

二、留学生常带的零食

虽然中国的美食口味多样，但有些留学生并不习惯，所以有必要带上一些零食，比如果芽、牛肉干、饼干等，它们可以在中国的超市买到，口味也比较接近外国的口味，这样可以很好地满足留学生的口腹之欲。

三、留学生常带的调料

中国的菜肴口味比较重，留学生可以带一些调料，比如醋、辣椒酱、糖等，这样可以调整菜肴的口味，使之更加符合外国人的口味，也可以在中国的超市买到。

四、留学生常带的水果

中国也有很多种水果，比如苹果、梨、橙子等，留学生可以带上一些水果，用来补充营养，而且水果的口味比较清淡，也比较接近外国人的口味，可以在中国的超市买到。

五、留学生常带的谷物

由于中国的菜肴油腻，留学生可以带一些谷物，比如全麦面包、燕麦片、谷物棒等，这样可以提供充足的营养，而且口感比较清淡，也比较接近外国人的口味，可以在中国的超市买到。

六、如何保证饮食的安全

在中国留学，重要的是要保证饮食的安全，不要在街边小摊上买吃的，而是去正规的超市采购食物，这样可以保证食物的新鲜度和安全性。另外，留学生也要注意饮水，一定要喝瓶装水，避免喝自来水，以免中招。

综上所述，留学生在中国带什么吃的有很多，既可以购买中国本地的美食，也可以带一些零食、调料、水果、谷物等，以满足自己的口腹之欲，同时也要注意饮食的安全，这样才能够确保留学生的安全与健康。

在中国留学的外国学生，如果没有接触过中国的美食，要注意自己的饮食，可以带一些零食、调料、水果、谷物等，以满足自己的口腹之欲。同时，也要注意饮食的安全，不要在街边小摊上买吃的，而是去正规的超市采购食物，喝瓶装水，避免喝自来水，以免中招。对于刚到中国的外国学生来说，饮食也是十分重要的，希望他们能够注意自己的饮食，同时也尽情享受中国的美食。