如果想要在托福听力部分拿到满分是非常难的，能够做到这一点的考生是很少的。但也不是没有办法能够拿到满分了，下面出国留学网就给大家总结了一些托福听力的备考经验，来看看怎么备考吧。

　　一、听力备考技巧

托福听力满分学霸备考经验：笔记大法好

托福听力笔记可以说是这个模块的灵魂了，虽然自然会尽力想把每一个细节内容都记下来，但我现在的感觉还是要有所取舍，并且每个人都有自己的记忆方式，缩写一定要是自己之后能马上看得懂的。以前练习的时候我也出现过有些单词自己随意造缩写，结果到答题的时候看笔记，自己还得懵逼一下我刚刚到底写了啥？这样就很挺费时间。

托福听力满分学霸备考经验：听懂逻辑更重要

听力的话，老师会提供很多做笔记的技巧，帮助我们在考试的时候可以听的更准确。但是我个人的习惯是不做太多笔记。我觉得对于听力考试，听懂文章的整体逻辑和内容，比起记下一堆细节而言要有用的多。为了做到这一点，建议平时可以多听一些TED的演讲，对听力水平会有很大提升。

托福听力满分学霸备考经验：精听三遍TPO材料

我觉得听力笔记非常非常非常的重要！上课老师教的笔记法超实用——竖着记、每个要点分段、细节处缩进、利用符号。

之后我自己练了大概20套TPO，每篇文章至少听了3遍，第一遍当做考试模拟整套做，（我做的时候还会在笔记旁边标上题号，表示出题点的位置，如果这个题目没听清但知道大概位置在哪里可以根据出题位置猜，猜的题我会打个问号）；核对完答案之后我看着笔记听第二遍，自己打了问号和做错的地方着重听，看看这次能不能听清楚；第三遍听是对着文本听，着重两遍都听不清楚的地方，以及注重一些连读，可能听错的地方。如果真的有一篇lecture内容我很不熟悉，我会逐字逐句翻译一遍加深印象。这样做下来，我自己觉得听力进步还蛮大的，练习好的时候可以一套只错1至2个。

　　二、托福听力长篇内容提升理解力训练方法

第一阶段：听抄至少3篇。一句一句地听，把句子完整地写下来。不会拼写的写下大致的拼法就行。一句话最多放音不超过三遍，即使没有写下来，也不要再回头去听。

第二阶段：听大意至少五篇。以两至三句句子为一个单位，一个单位一听。然后写下这两、三句话的大意。不需要再像第一阶段一样写下每个单词。

这个阶段练习的是概括能力。托福长段子的长度决定了它的题目数量，一般来说4~5题配上这点长度（200个词左右），每2~3句话必出一道题才能出够题目数量。

第三阶段：听全文至少5篇。听好之后总结下文章的key point。然后看自己听到的与问题所涉及到的句子是否一致。一致就说明你听到点子上了。那么其他的话就算有没听懂的也无所谓了。

这个阶段练习你对主旨题的把握，以及对重要句子的敏感度。

　　三、托福听力考试怎么做笔记

托福听力做笔记考场实战经验：记录要重质不重量

不是听写下许多许多内容就可以捉到得分点。有很多人都经历过记了一大堆东西后，发现还是做不对题目，因为得分点的信息往往在记其他无用的东西时被忽略了。这就是把握信息点的问题。关键的问题还是提高记笔记的效能，而不是效率。提高的方法前面已经说过了。一位考生成功练好托福听力做笔记技巧的标志就是到最后记的越来越少，但是正确率越来越高。

托福听力做笔记考场实战经验：判断信息价值再记录

不要一听到听力素材中开始讲话就赶紧去记录。ETS没有那么笨，每题都是先提示important，for example，然后在说答案。有时是先说一大堆没什么用的开场白废话，然后再转正题，有些时候是先说了内容，再来个This is...，提示得分点。所以听的时候要注意内容和主题的密切度，当内容不确定有没有用的时候先记录下部分关键词，并且大脑要有个大致的印象它讲了什么，实在不够时间等后来再补上。