在华盛顿大学读书的齐齐（左三）与中国学生一起过春节。照片由受访者提供

申请出国留学时，学校通常要求学生提交2-3封来自教师、导师等第三方的推荐信。目的是通过推荐人的客观评价，对申请人的学业成绩、综合能力、人格特质等做出多维度的评价。做出综合评价，作为录取的重要参考。

如何选择合适的推荐人？准备推荐信时需要注意什么？我们来听听有经验的人和留学申请专家怎么说。

选择合适的推荐人

“当我申请大学时，我准备了三封推荐信。”刘夏琳(Charlene Lau) 在美国华盛顿大学学习信息学和数学。回顾自己的申请经历，刘夏琳表示，在寻找推荐人时，她是经过深思熟虑的。 “其中两封推荐信是校内老师写的，第三封推荐人是我参加校外研究项目时认识的一位教授。校内老师最了解我的日常表现，校外活动也会学校在申请时会考虑到这一点，这有助于招生人员全面了解我。”

“推荐人的领域与学生申请的专业越匹配，推荐信的作用就越大。”托普斯国际教育总监李开慧帮助众多学生实现了理想大学的梦想。她说，招生人员希望从推荐中学习。该信函包含有关申请人在专业领域的学习能力和潜力的信息。 “比如，学生想申请金融工程专业，如果推荐人能够突出申请人在建模、编程、金融等方面的能力，对录取会有很大帮助。”

刘夏琳希望通过推荐信展示自己的数学能力，所以她专门联系了两位高中数学老师作为推荐人。 “其中一个是我的班主任，她对我的整体学习成绩非常清楚；另一个是学校里负责微积分教学的外教。两位老师和我接触都比较多，我相信他们都是愿意成为我的老师推荐人，并可以在推荐信中突出我的数学成绩。”

留出足够的时间

“有些老师很注重自己的工作时间安排，所以在要求老师写推荐信时，一定要尽早提出要求。”齐齐目前在美国华盛顿大学攻读经济学。她在高中时作为交换生出国留学，目前正在申请大学。当时她联系了之前交换学校的微积分老师作为推荐人。 “暑假期间我就开始和老师沟通写推荐信，这也算是‘抢先’。据我了解，有同学比我晚半个月联系老师，并没有得到推荐机会。” ”。在齐齐看来，很多外教严格划分工作时间和假期，学生必须提前上班给推荐人，给自己留出充足的时间。

中间有一个插曲。交换后回国后，琪琪的本地邮箱地址已被注销。费了好大劲才再次联系上微积分老师，让她对“预留足够的时间”有了更深的体会。

“一定要提前联系推荐人，不要急于满足你的推荐。这样可以增加推荐人愿意推荐的概率。同时，如果学生打算请自己专业课程的教授作为推荐人，不仅要了解教授的推荐信写作风格，还要熟悉教授的写作风格，在课堂上与教授积极交流和互动，让教授充分了解学生的专业能力和潜力。 “总之，每天的积累是最重要的。”李开慧说。

高中时，齐齐还通过参加校外科研活动丰富了自己的履历，并因此获得了老师关于科研项目的推荐信。 “当时校园里的科研活动不多，但很多网站和教育机构都会提供相关的科研项目机会。我找到了自己感兴趣的科研课题，跟着老师高效地完成了这个课题科研内容方面，他提出帮我写推荐信，帮助我展示自己的学术实力。”

另外，学生要特别留意学校的申请截止日期。刘夏琳申请时，因推荐信填写较晚而未能提前申请（Early Decision）。 “很多学校都有提前申请的情况，与常规申请相比，提前申请的录取率更高。因此，推荐信越早准备越好，至少在入学前1-2个月与推荐人商量比较安全。最后期限。”

掌握沟通技巧

“我的推荐人之一是一所高中的校长，很多学生一听说要请校长当推荐人，就开始摇头，然后才采取行动。其实，这并没有那么难。如果你想成功邀请到理想的推荐人，你一定要积极主动，当然，你也得有一定的勇气。”高中时，琪琪参加了校园实践活动，为学校超市撰写了一份商业计划书，这让她有机会与校长交流。那次活动，琪琪充分展示了自己的能力，给校长留下了深刻的印象。因此，当齐齐索要推荐信时，校长爽快地答应了。 “一封推荐信实际上考验的是学生多年的积累，日常的学习成绩、活动表现以及所获得的奖励和认可都非常重要。也许其中一项将帮助您在申请中赢得额外积分。 ”

同时，如果学生通过电子邮件联系推荐人，一定要注意其措辞。刘夏琳在这方面有着丰富的经验。她说：“你可以在邮件开头礼貌地和老师聊聊，然后解释原因。当询问老师完成推荐信需要多长时间时，如果对方花费的时间比预计的要长，一定要说明一下情况，不要觉得不好意思，确认好时间后，可以在中午通过邮件提醒对方，以免对方忘记。”

“在确认了推荐人之后，我们还需要与他们保持密切的联系。”李开希提醒，“同学们要注意推荐人是否需要补充材料。例如，有些推荐人需要学生的成绩单、简历等，这样才能更详细。全面了解申请人，这样才能写出一封详细且有说服力的推荐信，而不是笼统的内容。 “当截止日期临近时，申请人应通过学校在线申请系统主动查看推荐信提交状态。如果被推荐，学生尚未提交推荐信，因此学生必须及时与推荐人沟通方式确保申请材料齐全，从而顺利进入下一阶段的申请（本报记者周淑云）

《人民日报海外版》（2022年6月23日版本08）