在美国本科申请过程中，除了GPA和标准化分数外，课外活动被视为录取条件，可占25%以上的因素。而且，在当前疫情之下，大部分学校都采取了TestOptional政策，即提交SAT/ACT考试成绩的可选政策，这进一步凸显了其他申请因素对于学生的重要性。课外活动是一个非常直观的标准，可以让招生办公室更深入地了解学生的兴趣爱好和能力。然而，课外活动种类繁多，市场上竞争性和非竞争性活动的宣传铺天盖地。哪些活动属于同一级别，哪些活动可以让学生参加后能够得到学校更多的认可。我们把课外活动分为0到10的数字。10级是最高级别，得到大学的最高认可。
亮度10：恭喜，名校抢着要你（恭喜）D1运动员IMO/IPHO/ICHO/IBO/IOI/IOAA/IOL金/银奖Regeneron STS Top 10ISEF Top 3 特等奖Google Science Fair年龄组优胜者历史日全国优胜者单人/第一作者高影响因子期刊卡内基音乐厅特别表演/独奏SportBoys Nation 主席(1) D1 运动员（运动员）
体育是美国名牌大学的敲门砖，许多美国大学更青睐有体育天赋的学生。在美国，有1200多所大学正在寻找校队运动员，希望代表学校参加各种比赛或备战奥运会。因此，具有体育天赋的学生通常比一般学术学生有更高的机会考入大学，并且还有机会获得部分或全额奖学金。 D1运动员是美国NJCAA（全国初级学院体育协会）顶级体育联盟下的一项荣誉。该联盟成立于1938年，是由社区学院和初级学院组成的美国大学体育协会。与NCAA类似，NJCAA也分为三个级别，其中D1是最高级别的学生运动员，提供全额奖学金，D2提供部分奖学金，涵盖学费、学费、杂费和书本费，D3不提供奖学金。提供奖学金。美国学生运动员进入D1级别的竞争非常严格，只有大约1%的学生运动员能够达到这一级别。
（2）IMO/IPHO/ICHO/IBO/IOI/IOAA/IOL金/银牌（国际数学/物理/化学/生物/计算机奥林匹克奖牌获得者）
高价值项目包括：国际数学奥林匹克（IMO）、国际物理奥林匹克（IPhO）、国际化学奥林匹克（IchO）、国际生物奥林匹克（IBO）和国际信息学奥林匹克（IOI）。这五个项目被称为中学生国际五大学科竞赛。国家队每个项目有4-6名参赛者，是最后获得奖牌的队员。这些是顶级奥林匹克赛事。一般来说，大型比赛需要经过多轮筛选才能选拔国际奥林匹克运动员。例如，美国数学竞赛体系如下： AMC（美国数学竞赛） AIME（美国数学邀请赛） USAMO（美国数学奥林匹克） MOSP（数学奥林匹克暑期项目和IMO 国家队训练） IMO（国际数学）奥林匹克国际数学奥林匹克竞赛）
(3) Regeneron STS Top 10（原西屋科学奖，1998年至2016年更名为英特尔天才奖Top 10）（仅限美国和高中）
Regeneron STS 是美国历史最悠久、最负盛名的高中生科学和数学竞赛，旨在评选未来的科学领袖。多年来约有147,000名学生参加了该竞赛，大多数获奖者在其学术生涯中获得了诺贝尔奖、菲尔兹奖、国家科学奖章和许多其他荣誉。 Regeneron STS 是美国向高中生提供的最大的学术奖学金。所有在每年11 月截止日期之前提交申请的Regeneron STS 参赛者都将收到一件T 恤、笔记本电脑贴纸和《科学新闻》 杂志的一年免费订阅，以表彰他们完成严格的申请并支持并鼓励他们的兴趣科学科目。经过多轮筛选，40 名学生决赛入围者被邀请前往华盛顿特区进行最终评审，在那里他们可以向公众展示他们的成果，并会见著名科学家和政府领导人。根据评审团的评审和研究报告，选出了10 名最佳获奖者。前十名决赛入围者将获得从第十名40,000 美元到第一名250,000 美元不等的奖金。官方网站：https://www.societyforscience.org/regeneron-sts/sts-awards/
（4）ISEF Top 3 Grand Prix（英特尔科学与工程竞赛前3名获奖者）（全球）
英特尔国际科学与工程博览会（ISEF）被誉为青年诺贝尔奖。它由美国科学与公共协会（Science and Public Service Association）主办，英特尔公司冠名赞助。全球规模最大、水平最高的科研创新大赛。每年，来自世界各地的1,800 名决赛入围者有幸参加这项活动。无论是科学、工程还是社会科学的学生，ISEF都是最有价值的国际竞赛。进入决赛的学生申请竞争非常激烈，能够在决赛中获奖的学生都是前15名大学的目标。 ISEF每次都会举办大学展，甚至麻省理工学院的招生官也会出现在这里与你面对面交流。历年获得最终金、银、铜牌的学生即可顺利进入哈亚普萨。 ISEF适合对标准化有信心或已经取得成绩的学生。由于这项竞赛耗时长，对学生自身学科素质要求非常高，因此被称为中学生科学竞赛的“奥林匹克”。参加ISEF项目的中国学生主要是从全国青少年科技创新大赛中选拔出来的。官方网站：https://www.societyforscience.org/isef/
(5) Google Science Fair 年龄组冠军（全球）
Google Science Fair（GSF）是由谷歌、乐高、欧洲核子研究中心、国家地理和科学美国人联合打造的全球在线科学竞赛。该比赛向世界各地13-18岁的学生开放。本次比赛对于美国本科申请者来说非常有价值，你有机会获得丰厚的奖项。最高奖获得者将获得Google 提供的50,000 美元奖学金。还有《国家地理》奖、《科学美国人》奖、乐高教育奖、维珍银河先锋奖等类别奖项。 Google Science Fair是一项竞争激烈的竞赛，对于申请理工科专业的学生有很大帮助。 Google Science Fair 获奖者通常是一些世界顶尖工程学院的目标。对于获奖者来说，这不仅是一种荣誉，更是学术深度的有力证明。官网：https://www.googlesciencefair.com/
(6) History Day National Winner（国家历史日获奖者）
National History Day (NHD) 是一家美国非营利教育组织，总部位于马里兰州科利奇帕克市。国家历史日全国赛是NHD 最大的比赛。这是一项为期一年的学术活动，旨在为6 至12 年级的学生提供历史研究、解释和创造性表达的机会。每年有超过50万名来自世界各地的中学生参加，最终只有50多名学生获得最终奖项。他们对感兴趣的历史主题进行原创性研究。在此过程中，每位参与者都通过制作纪录片、展览、文章、表演或网站获得了进行历史研究和分析的第一手经验。今年的NHD 全国竞赛将于2020 年6 月14 日至18 日在马里兰大学学院公园分校举行。官网：https://www.nhd.org/
(7) Single/First Author in High Impact Factor Journal（以第一作者或唯一作者在期刊影响因子发表研究论文）
高影响力期刊被认为是科研界最具影响力的评价指标。期刊的影响因子是衡量该期刊文章在特定年份平均被引用频率的指标。在美国，一些大学坚持要求在担任教授之前至少在高评价期刊（即高影响因子）上发表一篇论文。总之，能够在High Impact中广泛传播的文章才被认为是高质量的文章。
(8) 卡内基音乐厅特别演出/独奏(卡内基音乐厅特别演出/独奏)
纽约卡内基音乐厅被誉为美国音乐圣殿。它是美国建筑史上最古老的音乐厅，也是世界上最高的音乐表演厅。世界顶尖艺术家的精彩作品和表演都在这里呈现。
（九）国际体育赛事（国际重大体育赛事）
（10）男孩国家主席（美国男孩军团领袖）
美国军团男孩国家是美国最受尊敬的高中生政府教学教育项目之一。在本次活动中，每位学生代表都扮演本州参议员的角色。年轻议员在会议开始时举行党团会议，然后组织委员会就项目代表提交的法案举行听证会。美国每个州选派2 名男性代表参与联邦政府的结构和职能并接受教育。
2017年7月26日，特朗普与美国退伍军人协会杰出代表会面。
亮度9：几乎是进入名校USAMO优胜者（T12）（9.5）Google Science Fair决赛入围者的入场券；再生元STS 决赛入围者； ISEF Best of CategoryMOP, USAPhO/USNCO/USABO/USACO T20 /24NSDA Nationals WinnerTournament of Champions WinnerNCFL Nationals WinnerRSI (Research Science Institute)发表在比较有名气的杂志上National Student PoetJimmy Awards (musical theatre) (1)USAMO Winner (United States的获奖者)州数学奥林匹克）（仅限美国学生）
USAMO数学竞赛难度明显高于AMC级别竞赛，一般只适合在国内初中数学竞赛中获得优秀奖的学生。即使你在数学方面很有天赋，如果没有长期的竞赛训练，也很难获奖。 USAMO优胜者将受邀参加IMO国家队训练。由于美国数学奥林匹克竞赛（USAMO）和美国大二（10年级）数学奥林匹克竞赛（USAJMO）的目的是为IMO美国国家队选拔参赛者，因此只有美国学生可以参加。
（2）Google Science Fair Finalist（Google Science Fair Finalist）（全球）第20 名
20 名全球决赛入围者将在两个类别（实验和工程）中各有两个年龄组。每个年龄组将有4名获奖者，每个类别将有4名获奖者。两名获得许可的参赛者，争夺类别奖项。
（3）Regeneron STS Finalist（再生元STS决赛入围者）共40人
（4）ISEF Best of Category（英特尔科学与工程竞赛22个类别的最佳奖）（全球）
2018年，各科1-2名24名学生，共有1,769名高中生进入决赛。全球有700 万高中生提交了项目参加当地比赛。 2018年，中国人民大学附中学生荣获系统软件类一等奖，华东师范大学附属第二中学学生荣获植物科学类一等奖。
（5）MOP美国数学奥林匹克夏令营（国际学生可参加）
奥林匹克数学夏令营（MOP）是顶级数学夏令营。这是卡内基梅隆大学为帮助高中生选拔奥林匹克数学竞赛而举办的训练营。他们需要从AMC 10/12 AMIE USAMO MOP 一路走下去。才有资格参加。下一步就是国际数学奥林匹克（International Mathematical Olympiad，就是上面提到的IMO）。 2018年，共有80名学生入围，其中国际学生20名，其中6名（美国人）被选拔代表美国参加目前在卡内基梅隆大学举行的国际数学奥林匹克IMOMOP。虽然每年的培训日期有所不同，但一般都在六月的最后三周举行。费用免费，但邀请仅限于USAMO 获奖者。
（6）USAPhO（美国物理奥林匹克）/USNCO（美国化学奥林匹克）/USABO（美国生物奥林匹克）/USACO（美国计算机奥林匹克）决赛入围
USABO和USNCO的难度来自于中国初中的化学和生物课程。与美国高中课程的联系比较薄弱，所以学生要学的东西很多。 USACO 还用于选拔参加计算机奥林匹克竞赛的国家队。它对于其他科目最大的优势就是可以在家通过网络参与。这些都是美国各大大学一直高度关注的竞赛。可以说，如果你在比赛中取得优异的成绩，你的一只脚就迈进了美国著名大学的大门。
(7) NSDA Nationals 冠军（全国演讲和辩论联盟冠军）
NSDA是美国历史最悠久、规模最大的高中演讲和辩论荣誉组织，也是全球演讲和辩论领域最大的专业教练会员组织。 NSDA向会员学校和学生提供NSDA积分和排名服务。 NSDA通过其独特的积分和排名系统，在全国范围内建立了客观的学术评价体系。参与辩论的学校和学生可以相互比较辩论水平，激发竞争意识。作为学生学业成绩的指标之一，该系统广泛应用于美国大学的招生过程中。
(8)冠军赛(美国锦标赛冠军)
(9) NCFL 全国冠军
每年阵亡将士纪念日周末期间，NCFL 都会举办一年一度的全国锦标赛，并举办六场法医比赛和四场辩论比赛。
(10)RSI（科学研究所）（麻省理工学院研究暑期项目）
每年约有80名学生参加（国际学生30名），申请成功率不到5%。 2018年，选拔了四名中国学生，其中两名来自北京师范大学实验学校，两名来自美国高中。
(11) Published in a颇具声望的期刊（在某颇具声望的期刊上发表文章）
（12）国民学生诗人（国民学生诗人）
（13）吉米奖（音乐剧）（全国高中音乐剧奖）
全国高中音乐剧奖（吉米奖）是一项表彰杰出学生成就的活动。它表彰学生在声乐、舞蹈和表演方面的个人艺术才能，并宣传学校戏剧艺术教育的重要性。吉米奖由百老汇联盟基金会颁发。 https://www.jimmyawards.com/
抢眼分数8:成绩惊人；对申请名校非常有帮助（成绩惊人；大幅提升）完美AMC指数（AMC12满分+AIME满分）Google Science Fair半决赛；英特尔ISEF 类别第1-4 名；再生元STS半决赛；戴维森研究员；总统学者；麻省理工学院奖； MITESFIRST 院长名单获奖者； FIRST 世界锦标赛前5 名Google Code Jam 第2、3 轮预选赛（绝大多数参赛者为大学生和专业人士）Facebook 黑客杯第2、3 轮预选赛（绝大多数参赛者为大学生和专业人士）国际公共政策论坛32 强团队TASP ;写作作品集金奖；总统艺术学者；学术艺术；所有国家乐队或乐团表演者男孩国家参与者克拉克学者（1）完美AMC指数（AMC12满分+AIME满分）
AMC12：针对高中一年级至高中三年级学生的数学考试，有25 道多项选择题，考试时间75 分钟，数学题包括对计算概念的理解。 AMC12测试涵盖了广泛的知识和能力，从而产生不同级别的成绩。以资优证书（荣誉榜）为例，只有分数在150分至100分之间，或者更准确地说，全球排名前3%的考生才能获得资优证书。 AIME美国数学邀请赛是AMC10、AMC12和美国数学奥林匹克（USAMO）之间的数学竞赛。只有在AMC12 测试中得分超过100 分或在所有参赛者中排名前5% 且在AMC10 测试中在所有参赛者中排名前1% 的学生才能被邀请参加AIME 数学测试。每年约有260-270名基于AMC 12和AIME的高分者受邀参加USAMO，约230-240名基于AMC 10和AIME的高分者受邀参加USAJMO。从历年受邀参加AIME并获奖的中国学生及其学校分布来看，其中不少是参加过国家队数学奥林匹克训练的选手以及长期培养国际数学人才的学校。奥林匹克（IMO）参赛者。
(2) Google Science Fair Semifinalist（谷歌科学博览会半决赛入围者）
2018年，来自全球100多个国家的数千个项目参与其中，其中53个州获奖者和100个地区获奖者。
（3）英特尔ISEF类别1-4名（英特尔科学与工程竞赛最佳类别奖1-4名）
等级奖是ISEF 最受欢迎的部分。共分为4个级别，从四等奖到一等奖。每个级别的最佳人员将被授予“最佳学科”称号。比赛中表现最好的人将获得“戈登摩尔奖”，这是入围者的梦想。
（4）再生元STS半决赛（半决赛）
每年选拔300名参赛者。
（5）Davidson Fellow（戴维森学者奖学金获得者）（仅限美国人或绿卡）
当年10月1日之前年龄不超过18周岁。每年颁发20名奖学金获得者（奖学金）和20名荣誉奖学金获得者（荣誉奖）。
(6) Presidential Scholar（美国总统学者称号获得者）（仅限美国公民或绿卡）
学术奖121个，艺术奖20个，职业教育奖20个，获奖者共161人。所有参加2018年SAT和ACT考试的学生都有资格参加选拔，中标率为0.00537%。
（7）MIT PRIMES（麻省理工学院高中数学与工程研究项目）（仅限美国高中）
2018年是PRIME-USA的元年。申请者数量未知，PRIME Local 项目的录取率不到5%。
（8）MIT MITES计划（MIT针对美国少数族裔的科技夏令营）（仅限美国人或绿卡）
(9) 第一位院长名单获奖者
(10) FIRST世界锦标赛前5名
(11) Google Code Jam 第2、3 轮预选赛（绝大多数参赛者为大学生和专业人士）（全球）
Google Code Jam 是Google 举办的一项国际编程竞赛。它始于2003 年，旨在为Google 选拔顶尖工程人才。竞赛内容涉及在限定时间内解决一系列具体算法问题，编程语言和环境的选择不受限制。 http://code.google.com/codejam
（12）Facebook黑客杯第二轮、第三轮预选赛（绝大多数参赛者为大学生和专业人士）（绝大多数参赛者为大学生和专业人士）（全球）
Facebook黑客杯是由Facebook主办的国际编程大赛。该竞赛始于2011 年，作为招募工程人才的一种手段。 Facebook将此次大赛作为重要的人才招聘平台，吸引优秀程序员加入。
（13）国际公共政策论坛（IPPF）32强队伍（国际公共政策辩论赛32强）（全球）
IPPF 是世界上第一个也是唯一一个为高中生提供就公共政策问题进行书面和口头辩论的机会的竞赛。这项国际比赛免费向世界各地所有公立和私立学校开放。高中代表队争夺奖项和奖学金。排名前八的队伍可以免费前往纽约参加IPPF总决赛。 2019-2020年，中国北京和上海各有一支队伍进入32强。 https://www.ippfdebate.com/announcingtop32teams
(14) 特柳赖德基金会暑期项目入选者(TASP)（全球）
这是该国最好和最困难的文科课程之一。为来自世界各地的高中二年级学生提供为期六周的免费教育体验。学生可以参加由各大学教授主持的密集研讨会，涵盖阅读、讨论、文学欣赏和写作等主题，以及众多的课外活动。 2018年，共有1200名学生申请，110名接受面试，64名被选中。 2017年，面试了5名来自中国大陆的学生，最终选出了3名。
(15) 所有国家乐队或管弦乐团演奏者
(16) Boys Nation Participant（美国男孩军团参与者）
（17）克拉克学者（克拉克学者暑期项目）
http://www.depts.ttu.edu/honors/academicsandenrichment/affiliatedandhighschool/clarks/克拉克学者计划（CSP），简称CSP，是一个为美国各地优秀高中生准备的研究项目。它由德克萨斯理工大学组织。其覆盖范围相当广泛，几乎不限制任何学术领域的优秀学生申请。在这里，学生有机会在研究密集的环境中与优秀的教师携手合作。参加克拉克学者暑期项目的学生大部分都能进入美国非常顶尖的大学并获得不错的奖项，如斯坦福大学、杜克大学、哈佛大学、耶鲁大学、约翰霍普金斯大学等。学院教职员工和克拉克全体人员的共同努力学者们将该项目视为即将上大学的学生寻求的最佳教育经历之一。
。项目免费，录取率在5%左右。 亮眼度 7：显著的成就，有较大的帮助AMC 12 Perfect Score (7.5-8)ARML Tiebreaker Round; USAMTS Gold Medal; HMMT top 50SSP; Simons; CMU SAMS; NIH Research; SUMAC; ROSS; PROMYS; MathcampState governors schools with acceptance rate <15% (PGSS, NJGSS, most other science governor's schools)USACO Platinum DivisionUSAMO qualificationUS Olympiad High Honors/Top 50/USAPHO Gold etcISEF FinalistTop Team, YES Competition (Young Epidemiology Scholarship)History Day National LevelScholastic Art & Writing National Gold Medal. NFL Nationals (speech and debate) "breakers" (elimination rounds), Tournament of Champions (debate) "breakers," Congressional Award Gold Medalist,International Public Policy Forum Top 64 teamFoyle Young PoetUS Senate Page（1）AMC 12 Perfect Score （12年级的美国数学竞赛） AMC 全称为 American Mathematical Competition（美国数学竞赛），由美国数学协会（MAA）组织。其考试包括AMC8、AMC10、AMC12、AIME、USJMO、USAMO。其中，AMC 12 则是针对12年级及以下学生（对应国内高一和高二学生）的数学竞赛。通常会在每年2月初和2月中举办。AMC12测试中，成绩排名全球考生成绩前5％，才可能获得荣誉证书，并受邀参加美国数学邀请赛（AIME）。美国顶尖名校，如麻省理工，哈佛等，每年都会调取AMC的考试成绩，并会直接联系在考试中取得优异成绩学生。越来越多的美国高校要求在大学申请材料中提供AMC的成绩，作为录取重要参考指标之一。许多华尔街的公司在录用大学生新员工的时候，也会问到他们曾经的AMC成绩。 （2）ARML Tiebreaker Round（美国地区数学联盟决胜局轮）（限美高） American Regions Mathematics League（美国地区数学联盟），简称ARML。美国地区数学联盟的年度竞赛汇聚了来自全球最尖端的学生，他们再次互相学习和交流数学各自的数学技巧。自1976年以来，ARML像滚雪球逐渐成为了一项世界性的比赛，包含了来自于全美2000名的老师和同学的积极参与。简单来说，ARML是世界类型数学比赛中比较适合于高中学生参加的，尤其是对于junior high的学生是申请大学中的一个十分看重的成绩。第45届ARML年度竞赛将于2020 年5月29日至30日举行。官网：http://www.arml2.com/arml_2019/page/index.php page_type=public&page=home （3）USAMTS Gold Medal（美国数学人才搜索 金牌）（限美高） 美国数学天才搜索(USAMTS)是一个对所有美国初高中学生开放的免费数学竞赛。与大多数数学竞赛不同，USAMTS允许学生用一个月甚至更长时间来解决问题。每个问题都需要详细的书面说明。这些问题的难度范围从大多数高中学生力所能及到挑战全国最好的学生。此外，USAMTS还是进入选拔参加国际奥数竞赛的美国奥数代表队的途径之一。经过允许，USAMTS参与者的姓名和地址也会被提供给学院、大学和雇主用于招生和招聘。官网：https://usamts.org/ （4）HMMT top 50（哈佛-麻省理工大学数学锦标赛 前50名）(全球） 哈佛-麻省理工大学数学锦标赛（Harvard-MIT Mathematics Tournament，简称HMMT）由哈佛大学和麻省理工学院数学协会联合举办，至今有19年历史，是美国最有影响力的高中生数学竞赛之一，每年有来自全球近 1000 名高中生参与。每年分11月赛和2月赛，分别在哈佛大学和麻省理工学院校园内举行。竞赛内除微积分以外，包括美国高中阶段数学和几何涉及到的大部分知识点，如代数、几何、数论和组合数学。试题的难度介于AMC高难度题型到AIME中等难度题型之间。官网：https://www.hmmt.co/ （5）知名暑期项目，比如： SSP（夏季科学计划）。The Summer Science Program（SSP）是一个为来自世界各地充满天赋的学生提供一个为期39天的科学夏令营。包括天体物理和生物化学两个学科，四个校区共录取144名，录取率约10%，2018年总共录取10个国际生，来自北京人大附中一名学生入选。https://summerscience.org/ Simons（纽约州立大学石溪分校西门斯暑期研究项目），限美籍或绿卡。时间：2020年6月29日至8月7日。https://www.stonybrook.edu/simons/ CMU SAMS（卡内基梅隆大学数学和科学暑期项目）;https://www.cmu.edu/pre-college/academic-programs/sams.html NIH Research（美国国立卫生研究院研究计划）;https://www.nih.gov/research-training SUMAC（Stanford University Mathematics Camp，斯坦福大学的数学夏令营）2018年700+人申请，录取45人，其中包括四名中国学生，华南师范附中两名，上海国际学校一名。时间是2020年7月12日至2020年8月8日。https://sumac.spcs.stanford.edu/ ROSS（罗斯数学计划）。这是一个为期5-6周的暑期数学项目。该计划分为美洲地区和亚洲地区。Ross / Asia（罗斯亚洲营）会在中国常州的一所现代化寄宿学校校园内举行，为期五周。时间是2020年7月5日至2020年8月7日。https://rossprogram.org/亚洲地区：http://www.rossmathasia.org/ PROMYS暑期项目这是一个在波士顿大学校园里进行为期六周的严格数学活动。时间是2020年7月5日至8月15日。https://promys.org/ Math Camp（加拿大/美国数学营）是一个为在数学上才华横溢的学生提供的为期5周的强化夏季课程，旨在让这些学生接触先进的数学思想和新的思考方式。每年大概有325-450人申请，录取率在15%左右。将于2020年 7月5日至8月9日在佛蒙特州伯灵顿的尚普兰学院举行。官网：https://www.mathcamp.org/ （6）State governors schools with acceptance rate <15% (PGSS, NJGSS, most other science governor's schools) 进入录取率<15%的州级学校(PGSS、NJGSS、大多数其他科学州长学校) （7）USACO Platinum Division（美国计算机奥林匹克竞赛白金级别） USACO（美国计算机奥林匹克竞赛）初次举办于1992年。开设的目的是为每年夏季举办的国际信息学奥林匹克竞赛（IOI）选拔美国队队员。USACO竞赛等级如下:Bronze青铜：注册账号即为青铜Silver白银：通过Bronze青铜级别的选手Gold黄金：通过Silver白银级比赛的选手Platium白金：通过黄金比赛的选手随着STEM教育的理念，及编程低龄化、普及化的发展，USACO的参赛人数和热度越来越高。因为编程的门槛相比数理化学习较高，因此USACO的难度和含金量实际也会略高于USAMO（美国数学奥赛），USNCO（美国化学奥赛）等等学科奥赛。对于美本申请工程学科的高中生，USACO能够获得金或者白金级别的奖项，绝对是提高竞争力的大杀器。 （8）USAMO qualification（美国数学奥林匹克竞赛资格） （9）US Olympiad High Honors/Top 50/USAPHO Gold etc（美国奥运会最高荣誉/前50名/USAPHO金牌等） （10）ISEF Finalist（英特尔科学与工程大赛决赛入围者） 2018年总共有来自81个国家的1,769名（非美高学生占38%）高中生入围决赛圈，之后会在22个STEM范畴内的不同学术领域展示自己的科研成果。 （11）History Day National Level（国家历史日竞赛获奖者）(限美高） （12）Scholastic Art & Writing National Gold Medal（青少年艺术与写作奖全国金牌银牌获得者）（限美高） 2018年，超过9万名学生呈交在视觉艺术以及文学艺术29个分类的35万份作品，其中排名最靠前的2500份作品，获得国家奖牌。 （13）National Forensic League National Tournament 1-14 Places winners（美国高中生全国辩论赛(NFL)名次获得者（限美高） 全国130,000会员，110赛区共产生3200入围选手，最后选出14名。 （14）Foyle Young Poet（福伊尔青年诗人奖）（全球） Foyle Young Poet是全球11-17岁青少年最大的诗歌比赛，免费参与。每年会从6000多名诗人和11000多首诗中选出了获奖作品。比赛会在2020年3月开始报名。官网：https://poetrysociety.org.uk/competitions/foyle-young-poets-of-the-year-award/ （15）US Senate Page（美国参议院项目）（限美籍/绿卡学生） 所有申请人均需提交求职信，课外活动清单，近期高中成绩单和三封推荐信。申请必须通过官网在线提交。官网：https://www.schumer.senate.gov/students/page-program/ 亮眼度 6: 相当不错的成就；有帮助(6.5) Google Code Jam Qualifier (Vast majority of Competitors are College students and professionals)(6.5) Facebook Hacker Cup Qualifier (Vast majority of Competitors are College students and professionals)USACO Gold DivisionAMC 10 Perfect ScoreLess competitive governor's schools (Acceptance rate between 15% and 25%), any other scholarship summer programs not aforementionedCongressional Award Silver Medalist; NFL Nationals; Tournament of Champions Qualifier, FBLA NationalsScience Bowl/Ocean Science Bowl/NAQT winners; Technology Student Association NationalsFIRST Dean's List finalist; Top 5 FIRST Super Regionals (FTC)Scholastic Art & Writing National Silver MedalAcademic Decathlon State (CA) Honors Top 3University-run poetry contests (Patricia Grodd Prize, Lewis Center at Princeton Prize, etc)Very selective summer programs (acceptance rate 10-15%: UC Davis YSP, IOWA SSTP, BU RISE, UCSB RMP, HCSSiM, HSMC, MIT Launch, ...)（1）谷歌Code Jam资格赛（绝大多数参赛选手为大学生和专业人士） (6.5) Google Code Jam Qualifier (Vast majority of Competitors are College students and professionals) （2）Facebook黑客杯资格赛（绝大多数参赛选手为大学生和专业人士） (6.5) Facebook Hacker Cup Qualifier (Vast majority of Competitors are College students and professionals) （3）USACO Gold Division（美国计算机奥林匹克竞赛黄金级别） （4）AMC 10 Perfect Score（全美数学竞赛 10年级 满分） （5）进入竞争不那么激烈的州级学校(录取率在15%到25%之间)，以及其他前面没有提到的夏季奖学金项目 Less competitive governor's schools (Acceptance rate between 15% and 25%), any other scholarship summer programs not aforementioned （6）国会奖银牌获得者；NFL参赛者；锦标赛冠军资格赛；FBLA全国赛 Congressional Award Silver Medalist; NFL Nationals; Tournament of Champions Qualifier, FBLA Nationals （7）美国全国科学知识竞赛/海洋科学碗/NAQT获奖者;全国科技学生协会 Science Bowl/Ocean Science Bowl/NAQT winners; Technology Student Association Nationals （8）FIRST Dean's List finalist; Top 5 FIRST Super Regionals (FTC)（入围FIRST优秀学生名单，FTC科技挑战赛地区赛前五名）（全球） FIRST (For Inspiration and Recognition of Science and Technology)（对科学、技术的灵感和认知) 是工程师、发明家迪恩-卡门先生于1989年创立的一个非营利组织，它的目标是使激励学生在工程领域和科技领域方面的途径不断拓展。经过近20年的时间，FIRST 已经成为是一个全球知名，倍受尊重的组织。如今，FIRST系列机器人比赛在全球有将近3500家赞助商，其中世界500强企业都是该赛事的赞助商。而FTC是一个针对12-18周岁青少年的国际比赛项目，每年有25万人参加。 （9）Scholastic Art & Writing National Silver Medal（青少年艺术与写作奖全国金牌银牌获得者）（限美高） The Scholastic Art & Writing Awards于1923年举办，是美国历史最悠久且最负盛名的比赛。每一年都有许多7至12年级才华洋溢的青少年们向大赛提交作品。大赛共有28种类别，能获得银牌或金牌的作品不到总作品数的0.85%。并且，在全部的区域性参赛作品当中，只有7-10%的能够得到Golden Key Awards。2018年全美学生共收到近34万件原创作品，其中排名最靠前的2500份作品，获得国家奖牌。 （10）Academic Decathlon State (CA) Honors Top 3（学术十项全能州(CA)排名前三） （11）获得校办诗歌比赛奖，如：帕特里夏·格罗斯奖（Patricia Grodd Prize）、普林斯顿刘易斯中心奖（Lewis Center at Princeton Prize）等 （12）非常挑剔的暑期项目 录取率在10-15%的，如：加州大学戴维斯青年学者计划（UCD-YSP）、爱荷华大学写作营（IOWA SSTP）、波士顿大学的科研夏令营（BU RISE）、加州大学圣芭芭拉分校研究导师计划（UCSB RMP）、罕布什尔学院暑期数学项目（HCSSiM）、德州州立大学荣誉数学营（HSMC）、麻省理工创业课程（MIT Launch）等等.... 亮眼度 5：非常好，能够加强已经很不错的申请材料（Pretty good; will complement an already strong record）USAPhO/USNCO/USABO/NAO semifinalsNational Latin Convention 1st Places Academic Contests,All-Eastern/all-regional music, State History Day top 3 placeTop 5 FIRST State Championship (or Regionals for FRC), JETS TEAMS National Finalist, Skills USA NationalsState Science Fair Winner/Top AwardAcademic Decathlon State (AZ/TX/MA/WI), Nationals Top 3 Honors & California Event GoldsSelective summer academic programs (acceptance rate 15-25%: UC COSMOS, UF SSTP, ...)（1）USAPhO/USNCO/USABO/NAO semifinals USAPhO：美国物理奥林匹克比赛半决赛入围者（限美高）US Physics Olympiad Semifinalists2018年，4000名F=ma参加者选出400人，F=ma得分14或15分入选 USNCO：美国化学奥林匹克比赛半决赛入围者（限美籍或绿卡）US Chemistry Olympiad Semifinalists12000名参加者，1000人入选 USABO：美国生物奥林匹克比赛半决赛入围者（限美籍或绿卡）US Biology Olympiad Semifinalists选取500人或者公开考试的前10%，总参加人数不详 美国计算机奥林匹克比赛白金区入围者（限美籍或绿卡）US Computer Olympiad Platinum Division participants2018年有2266人参加比赛，提交4974份方案，393人进入白金区 （2）National Latin Convention 1st Places Academic Contests（国家拉丁大会学术比赛第一名） （3）All-Eastern/all-regional music, State History Day top 3 place（全东方/全地域音乐，州历史日竞赛前三名）(限美高) （4）Top 5 FIRST State Championship (or Regionals for FRC),（第一届州冠军赛(或FRC地区赛)前5名） （5）JETS TEAMS National Finalist,（进入TEAMS（工程，数学和科学能力测验）全国决赛） https://tsaweb.org/teams （6）State Science Fair Winner/Top Award（国家科学博览会优胜者/优秀奖） （7）Academic Decathlon State (AZ/TX/MA/WI), Nationals Top 3 Honors & California Event Golds（学术十项全能州(AZ/TX/MA/WI)，全国前三名荣誉和加利福尼亚事件金牌） （8）Selective summer academic programs (acceptance rate 15-25%: UC COSMOS, UF SSTP, ...) 参加录取率在15%-25%的夏校项目，如加大为数学和科学组织的夏校（UC COSMOS）、佛罗里达大学学生科学培训计划（UF SSTP）等。 亮眼度 4：有相当难度的成就 （Fairly difficult）（1）AIME qualification（美国数学邀请赛入围者），2018年全球有6,040人入围。 （2）USACO Silver Division（美国计算机奥林匹克竞赛白银级别） （3）Science Fair Regional winner（科学展区域优胜者） （4）Science Bowl national qualification （全国科学知识竞赛决赛入围者）（限美高）， 每个赛区一名，共70名。 （5）Perfect Score (Multiple Years) on National Latin/Spanish/French Exam State awards (all-state music, etc)（多年来，全美拉丁语/西班牙语/法语考试成绩优秀） （6）Academic Decathlon State (AZ/TX/MA/WI) Event Golds（学术十项全能比赛美国全国团体和个人冠军）（限美高） 全国冠军包括9个团体冠军和27个个人冠军，在美参加人数应该比较多，但是具体数字不详。USAD在中国举办的国际赛事的含金量目前难以评判。 （7）MUN Gavel（美国模拟联合国法官） （8）AMC 10/12 school winner (depends on your school)（AMC 10/12学校优胜者(取决于你的学校)） （9）Art and Writing Regional Gold award（艺术写作地区金奖） （10）Top 5 FIRST Regional (FTC)（FIRST科技挑战赛前五名） （11）Position in Local Government（地方政府职位） （12）National AP Scholar （全国AP学者称号获得者）（限美高） 2018年，总共37,150人，11年级学生6,321人，其余为12年级学生。 亮眼度 3：需要努力，但并不罕见的成就（Some effort involved, but not uncommon）（1）Student Body （校学生会） （2）Winning at local/regional science fairs（在当地/区域科学博览会上获奖） （3）All-County music（县级以上的音乐奖项） （4）Eagle Scout（参加过最高级别的Eagle Scout童子军） （5）Gold Award (with prior Silver and Bronze Awards)（金奖(曾获银奖及铜奖)） （6）National Merit Finalist（全国优秀学生奖学金获得者）（限美籍或绿卡） 150万PSAT考试以及NMSQT考试的参加者，大约16000名高分学生入围半决赛，其中15000半决赛选手会进入决赛名单中，最终评出约8000人。 （7）Head of a competitive club that you did not found (ex: Mock Trial, Model UN, Science Olympiad)(俱乐部的负责人，例如:模拟审判、模拟联合国、科学奥林匹克) （8）Editor in chief of award-winning school newspaper（获奖校报主编） （9）Head of a club with large membership and substantial activities (Interact Club)（社员人数多、活动丰富的俱乐部负责人） 亮眼度 2：比较一般的成就（Your average go-getter）Bank of America Awards（美国银行学生领袖计划）Presidential Service Award Volunteering Gold（总统服务奖志愿者金奖）Local awards/trophies 地方（县、市、郡或地区）的其它荣誉奖项Essay Contests（论文竞赛）Regional History Day（地区历史日竞赛）亮眼度 1：普通的活动（Common activities）National Honor Society（国家荣誉协会）Beta Club（俱乐部）School Departmental Awards（学校部门奖）School Honor Roll（学校荣誉榜）Key Club; CSF; Interact ClubNational Merit Commended（获得国际上的称赞）Member of a club with no distinctions earned（俱乐部的成员，没有获得荣誉）亮眼度 0: 一抓一大把，毫无意义的（A dime in a dozen; meaningless ）Who's Who; National Honor Roll; National Society of High School Scholars 美本申请最受招生官青睐的课外活动主要有校内学生会任职、辩论社、学术社团/学术类竞赛、参加艺术活动、体育活动、夏校/夏季课程/暑校项目。其中值得注意的是，申请夏校的最佳时间段在每年的12月至来年的2月。 总之，独特的人永远是人群中最出挑的那个。对于招生官来说，每年要审阅成千上万份的申请材料，低调地保持大同小异是不会在招生官脑海里留下印象的，只有高调地表现出自己最特别的闪光点，才会抓住招生官的目光。如果你想知道到底什么“背景提升”才对申请有用，照着这个榜单看看吧！ （原创：PeerBang 47号学姐）