姐妹们，在这个炎热难耐的季节，有的家庭把空调温度调得很低，导致宝宝稍微一吹风就流鼻涕。看到宝宝痛苦的样子，姐妹们也很着急：是不是担心宝宝感冒了？为什么我不能好起来？真是郁闷啊……什么流鼻涕需要去医院？什么样的临时家庭护理也是可能的？如何让鼻塞、流鼻涕的宝宝感觉更舒服？今天我们就一次性解答姐妹们最常问的问题。 （没时间看的姐妹们可以先收藏起来~）

1.不同颜色鼻涕中隐藏的秘密

01 清鼻涕如果宝宝只有清鼻涕，鼻涕的分泌物会是稀薄、透明、水样的，这种情况多见于感冒初期。鼻涕增多是由于鼻粘膜充血、肿胀和腺体增多所致。刚开始是清水，3-5天后变成黄色，然后逐渐愈合。除了普通感冒外，可能只是感冒刺激鼻粘膜分泌的粘液，也可能是身体发出“清洁鼻腔”的信号，清除病毒。总之，常见的病毒性感冒、过敏性鼻炎、冷空气刺激等都可能导致宝宝流鼻涕。姐妹们要根据宝宝的情况做出合理的判断。

02 黄/绿色鼻涕如果宝宝出现黄色或绿色鼻涕，多见于感冒后期，预示着即将好转。

03 粉红色/棕色鼻粘液。如果宝宝的鼻粘液中有血丝或小血块，呈粉红色或棕色，则说明宝宝的鼻腔正在流血。棕色表示血液已经干涸，鲜红色表示血液是新鲜的，刚刚流出。空调房长期干燥，鼻腔确实容易破裂、出血。不用担心偶尔流鼻血。但如果鼻出血频繁或量大，如果压迫鼻腔止血效果不佳，或者伴有其他部位出血，那么就应该带宝宝去医院检查了。

04 灰色或黑色的鼻涕如果宝宝的鼻涕是灰色的，想想家里是否有人经常抽烟，或者家里附近灰尘很多，空气质量也不是很好。如果生活环境好，宝宝以前从来没有出现过这种问题，也有可能是严重的真菌感染，不过这种情况很少见。有些免疫系统受损的孩子可能会患上这种病，应尽快去医院检查。

2、看流鼻涕的表现。除了鼻涕的颜色之外，是否有与鼻涕同时出现的其他症状也很重要。我们先来看看不同疾病中流鼻涕的表现：

这个表只是简单区分

01 普通感冒普通感冒通常一周左右就会好转。咳嗽或流鼻涕的症状会持续较长时间，3周左右症状就会好转。所以，根据一般情况，普通感冒的流鼻涕很可能是：一开始流鼻涕、鼻黄、无鼻涕。

02 过敏性鼻炎如果宝宝经常流鼻涕，并伴有鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状，尤其是换季时，宝宝可能患有过敏性鼻炎。过敏性鼻炎和普通感冒的症状非常相似。如何判断孩子是感冒还是过敏性鼻炎惹祸呢？

对付过敏性鼻炎，首先要找到过敏原，尽量给宝宝避免。如果实在不知道自己对什么过敏，只能寻求医生的帮助。

03 鼻窦炎不同类型的鼻窦炎有不同的症状，分为急性和慢性。急性鼻窦炎：

早期症状与感冒相似，常见症状有鼻塞、流鼻涕、头痛、发烧、虚弱等。由于宝宝无法擤鼻涕，脓性鼻涕可能会倒流到气管和支气管，引起刺激性咳嗽。刺激性咳嗽在夜间更为明显，宝宝有时会因咳嗽而突然醒来。此外，还可能出现食欲不振、恶心、呕吐、甚至腹泻等胃肠道症状。慢性鼻窦炎：最常见的是慢性化脓性鼻窦炎，症状主要包括鼻塞、流脓鼻涕和咳嗽。鼻塞、流鼻涕，鼻涕粘稠或流脓，且持续时间较长。

04 慢性鼻炎不会引起咳嗽、发烧，但会鼻塞、流鼻涕。慢性鼻炎的主要症状是反复鼻塞、流鼻涕，持续数月。空气寒冷时症状更加明显，甚至嗅觉也会下降……

3、鼻塞、流鼻涕如何护理？姐妹们常常看着宝宝红红的小鼻子，心痛不已。其实我们可以把流鼻涕看作是清除病毒的过程。别紧张，给宝宝擦一下就可以了。需要注意的是，嗅的时候动作要慢，吸力要轻。在干燥的空调房间里，对于容易出现鼻塞、流鼻涕的宝宝，建议进行以下护理：

01 滴生理盐水。将宝宝的头向后倾斜，将几滴非处方生理盐水滴入鼻孔以湿润鼻子。

02 使用加湿器使用加湿器来湿润宝宝房间的空气。或者带宝宝去卫生间，打开热水喷嘴，关上门，在蒸汽房里待15分钟。水蒸气有助于湿润鼻腔。然后，姐妹们就可以用干净的小棉签轻轻插入宝宝的鼻腔，将软化的鼻涕带出来。洗温水澡还可以缓解宝宝的鼻塞症状。

03 外用时，用温热的毛巾敷在宝宝的额头和鼻根处。

4、出现这4种情况，建议尽快就医。虽然流鼻涕看起来不是什么大问题，但任何表面变化的背后，都可能隐藏着一场微观的“世界大战”。如果宝宝出现以下四种情况，还是应该考虑尽快去医院。

01 如果怀疑患有鼻窦炎，请及时就医：

鼻塞、流鼻涕/咳嗽持续10天以上无改善或恶化；流脓性鼻涕，伴有发烧，体温超过39度，3天以上不见好转；症状不见好转，出现头痛、眼眶痛、发热等；鼻部或全身症状改善后又复发。 02 疑似过敏性鼻炎的特征还包括流鼻涕和打喷嚏。看来过敏性鼻炎确实和普通感冒很相似，这也是很多家长感到困惑的原因。其实区分起来很简单。悦姐给大家整理了一张表格，可以从6个方面进行对比判断。

温馨提示：过敏性鼻炎也可能会引起上腭瘙痒，用舌头刮一下就能稍微缓解。因此，如果你发现你的孩子总是用舌头挠上颚并发出“啪啪”的声音，不要以为他是故意的！另外，如果孩子长期患有过敏性鼻炎，或者病情长期得不到控制，就会出现闭不上嘴、用嘴呼吸、上颌弓起等症状。确实影响孩子的美观，所以一定要注意。起床！

03 怀疑慢性鼻炎时，如果孩子不咳嗽、不发烧，但鼻塞或流鼻涕，数月不见好转，白天或运动时缓解，夜间加重，此时安静或寒冷，甚至嗅觉减退，很可能是慢性鼻炎。如果遇到这种难刺，一定要请专业的耳鼻喉科医生帮助评估并决定是否治疗。

04 当您非常担心，出现无法及时判断的情况或者有隐忧、担心、恐惧的情况时，建议尽快去医院就诊。

来来来，最后总结一下：如果宝宝流鼻涕，暂时不用去医院。 ——

1、宝宝流鼻涕、发烧，但精神良好；

2.清鼻涕转为黄色或绿色鼻涕，发热消失；

3.偶尔出现一两次粉红色或红色鼻涕；

4.偶有棕色或黑色鼻涕；

5、宝宝去某些地方会流鼻涕。出现这7种情况，建议尽快去医院——

1.鼻塞/流鼻涕/咳嗽持续10天以上无改善或恶化；

2.流脓性鼻涕，伴有发烧，体温超过39度，3天以上无好转；

3.宝宝在症状改善前出现头痛、眼眶疼痛、发烧等症状；

4.鼻部或全身症状好转后复发；

5、每天流鼻涕、打喷嚏，并伴有眼睛、鼻子发痒、黑眼圈等症状；

6、无咳嗽、发热，但鼻塞、流鼻涕数月不见好转；

7.当父母不确定宝宝的情况并且非常担心时。姐妹们，如果宝宝流鼻涕的情况不严重，不影响宝宝正常吃饭和睡觉，我们就不用太担心。空调房和室外温差很大。如果带宝宝出去，一定要保护宝宝免受阳光照射。返回空调室内后温度不能太低，不要着急脱衣服。留出一些时间来适应它。由于篇幅有限，这次我只选取了大家最关心的几个问题。如果还想了解什么，可以在评论区留言。高频问题我们下次可以专门写一篇文章。关注《月子姐妹厉害》，100万母婴从业者专属知识库！

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