近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》号（以下简称《意见》号）。《意见》 拟将体育科目纳入初中、高中学业水平考试。在10月16日教育部召开的新闻发布会上，教育部体育健康与艺术教育司相关负责人表示，中考学校体育成绩将逐年提高，中考体育将达到与“语文、数学”同等水平。这意味着学校教育现已进入以体力赶脑力、以体力促脑力、体力与脑力并重的新阶段。我怎样才能在学校上体育课？南都记者深入校园，呈现精彩的体育课。我们的第一站是番禺执信中学。

学生从小学就开始接触攀岩马强

攀岩、高尔夫、蹦床、射击等高水平运动似乎离学生们有些遥远。然而，番禺有一所学校提供这四种活动！番禺执信中学修建了专业级攀岩墙、高尔夫模拟场，购置了蹦床、射击训练器材。所有项目均邀请专业教练，并免费参加学校体育课。从学校小学开始，学生就接触到了这些各种各样的体育项目。有的学生说：“每次上体育课，我都感觉棒极了！”

校本体育课，小班教学最佳体验

“我要一步一步往上爬，在最高处乘着刀锋飞翔……”周杰伦的《蜗牛》最能体现小学生上攀岩课的情况。 20名学生排队，两条登山道同时开放，学生们有序等待。 “我什至爬过最难的路，攀岩让我更加积极向上，有时候当我觉得自己爬不了的时候，我就会告诉自己‘坚持’，最后总会成功的。”四年级（5）班学生于丹告诉记者，他已经学习攀岩好几年了。一开始，他因为力气不够而害怕摔倒，但渐渐地，他变得勇敢了。

学生们准备攀岩。马强摄

一点一点往上爬，学生们纷纷表示，攀岩让他们变得更加勇敢。马强摄

攀岩班教练陈关爱告诉记者，攀岩班要求孩子们有力量、有技巧、有智慧、有毅力，增强孩子们的身体协调性，增强自信心和注意力，孩子们的表现非常出色。

至于每周一次的校本体育课，学校实行小班教学。一个大约40名学生的班级将被分成两组，一组进行攀岩，一组进行蹦床。下节课两组互换。蹦床课上，一个小男孩笑着说：“我感觉自己飞上了天。”

蹦床课上，同学们高兴地跳了起来。马强摄

“这是为了给学生更好的体验。”该小学校长张太鲁说，现在的孩子长期过于注重学习而忽视锻炼，身体素质逐年下降。自从增加了攀岩、蹦床、射击、爬笼等体育项目后，孩子们明显喜欢上了体育课，开始对运动产生了兴趣。

专业课程价格昂贵，但全部由学校支付

这种花哨的体育课看起来很好玩，但是价格却很贵。仅就设施设备而言，就是一笔巨大的投资。例如，建造一座攀岩墙将花费80万元，一座高尔夫模拟场将花费80万元，而目前正在建设的真实溜冰场将花费接近800万元。 “我们还有一个爬笼项目，我们三度派人去澳大利亚学习，回来后定制了。”番禺执信中学校长张雄吉表示，学校所有特色体育课程均免费向学生开放。就连课后兴趣班目前也是免费的。

学校每天下午5点至6点举办兴趣班和进阶班。学生可以根据需要到各个场地进行练习。在专项运动方面，学校聘请的外聘教练均具有专业水平。包括美国PGA终身A级会员（美国高尔夫球协会最高级别会员）、美国IDPA协会安全官、广州市越秀区射击协会IDPA总教练。

持枪的姿势很时尚。马强摄

当然，学校开设这些体育课并不是为了让孩子们玩得开心，而是有完整的教学和评价体系，比如学生身体素质的提高、学生在各种比赛中的表现等等。

让阳刚运动为学生“补钙”，促进智力发展

为什么要把攀岩这样的极限运动引入小学呢？张雄基的回答很接地气：“学生在学校努力学习。我觉得这很正常，但经常有学生不仅努力，甚至感到痛苦，这是不正常的。”张雄吉认为，学校应该提供多元化的平台，让学生释放本能、缓解负面情绪，而体育就是一个很好的方式。本质上，现在的男生太弱了，需要更有男子气概，而女生也需要培养勇敢、坚忍的品质。体育课可以更好地为学生的发展“补钙”。

张雄吉表示，学校多年来高度重视体育教育的实践证明，体育与智育相互促进。经过番禺区教育局研究室严格评审，番禺执信中学荣获2019年初中毕业班教学质量一等奖第一名，这是继获得一等奖后连续第十一次夺冠2009年，“这充分说明，好的体育课确实可以帮助孩子们在文化课上学习。”

采访采写：南都记者梁艳艳