哈佛大学是美国最古老的高等学府，也是世界顶尖大学之一。截至2019年10月，哈佛大学共培养了富兰克林·罗斯福、巴拉克·奥巴马等8位美国总统，哈佛大学的校友、教授和研究人员共培养出160名诺贝尔奖获得者（世界第一）。

哈佛大学培养了数以万计的商界精英，绝非偶然。除了与哈佛大学的培养理念和方法密切相关之外，学生本身的坚持和努力更为关键。

印象最深的是《凌晨4点30分的哈佛》。凌晨4点30分的哈佛图书馆灯火通明，很多人都在刻苦学习，孜孜不倦，只为了自己的梦想。

他们知道，时间一去不复返，浪费时间就是浪费生命；他们知道，这个世界是一个强者的世界，每时每刻都有无数的强者在互相追逐。一旦输了，他们就会被淘汰。

越是优秀的人，越是清楚地认识到自己是多么的无知和渺小，越是认识到学习的重要性，时间的重要性。

学术大师的世界并不只是“凌晨4点30分”那么简单。哈佛大学的墙上有20条校训：

1、如果你现在小睡一下，你就会做梦；如果你现在学习，你就会实现你的梦想。

2.我浪费的今天正是那些昨天死去的人所祈求的明天。

3.当你认为为时已晚的时候，恰恰是最早的时间。

4.不要把今天的事情拖到明天。

5、学习的痛苦是暂时的，不学习的痛苦是终生的。

6、学这个不是缺乏时间，而是缺乏努力。

7、幸福可以没有排名，但成功一定可以。

8.学习并不是生活的全部。但既然你连生活的一部分都征服不了，——、学习，你还能做什么？

9.请享受不可避免的痛苦。

10、只有比别人更努力、更早地努力，你才能尝到成功的滋味。

11、没有人能随随便便就能成功，它来自于彻底的自我管理和坚持不懈。

12. 时间在流逝。

13、现在的口水明天就会变成眼泪。

14、像狗一样学习，像绅士一样玩耍。

15、今天不走，明天就跑。

16、投资未来的人都是忠于现实的人。

17. 教育水平代表收入。

18. 一天过去了，就不会再有另一天了。

19. 即使现在，反对者仍在翻页。

20、不经艰辛，就一无所得。

在中国，这20条格言被贴在各个高中的励志墙上，鼓励高中生珍惜时间，努力学习。不能说真正做到这些的人就会像哈佛大学培养的精英一样优秀，但至少可以保证我们现在不会成为无用之人。