留学生吃经济餐是否有用？经过调查分析，可以发现吃经济餐可以让留学生节省开支，解决营养不良的问题，从而提高学习效率，但也有一定的风险。

一、留学生吃经济餐的优点

1、节省开支：经济餐的价格一般比正餐便宜，对于经济条件较差的留学生来说，节省餐费可以减少生活负担，从而有更多的经济资源用于学习。

2、解决营养不良问题：经济餐是由专业厨师制作的，而且会根据季节不同添加不同的营养成分，从而可以改善留学生的营养状况，提高学习效率。

二、留学生吃经济餐的风险

1、食品安全问题：由于经济餐是外卖，且一般都是以快餐店或者外卖店为供应源，容易受到不法商家的欺诈，存在食品安全问题。

2、摄入营养不足的风险：经济餐的价格低廉，只能摄入有限的营养，若长期食用会导致营养不良，从而影响留学生的学习效率。

结论：总的来说，留学生吃经济餐是有用的。节省开支可以提高学习效率，而且能够解决营养不良的问题，但也要注意不要过度摄入，以免受到不法商家的欺诈，也要注意食品安全问题。

本文从优点和风险两个方面，对留学生吃经济餐是否有用进行了深入的分析，得出结论：留学生吃经济餐是有用的，但也要注意不要过度摄入，以免受到不法商家的欺诈，也要注意食品安全问题。