出国留学是许多学习者梦想的选择，而身材也是出国留学的重要因素，超重或肥胖者出国留学是否会受到影响？让我们来一起看看吧。

二、超重或肥胖是否会影响出国留学？

1、影响出国留学的visa批准率

申请出国留学的学生，他们的visa申请会受到身材的影响，超重或肥胖的学生申请出国留学visa的成功率会比正常体重的学生要低，对于超重或肥胖的学生来说，他们要想获得出国留学的visa就必须要克服肥胖问题，从而提高获得visa的概率。

2、影响出国留学的生活质量

出国留学期间，超重或肥胖的学生会因为体重太重而受到不便，他们的日常生活质量会受到影响，他们可能会在日常活动中遇到不便，比如乘坐飞机、坐地铁等，甚会因为体重太重而影响到出国留学的学习效率，因此出国留学的学生，他们如果一开始就超重或肥胖，那么他们在出国留学期间会受到不便，影响到他们的学习生活效率。

三、出国留学时如何改善肥胖问题

1、注重饮食调理

出国留学期间，如果学生一开始就超重或肥胖，那么他们要克服肥胖问题，步就是要重视饮食调理，适当减少油腻食物和高糖饮料的摄入量，多吃一些绿叶蔬菜和水果，同时还要限制零食的摄入。

2、注重身体锻炼

超重或肥胖的学生出国留学期间，要想减肥成功，那么就要重视身体锻炼，定期参加柔韧性、力量性和有氧运动，比如游泳、跑步、瑜伽等，每周进行3次以上，每次20分钟以上，坚持锻炼，才能有效改善肥胖问题。

四、肥胖对出国留学的影响

从上面可以看出，肥胖会影响出国留学的学生的visa申请成功率，也会影响他们的学习生活质量，因此出国留学的学生，如果一开始就超重或肥胖，那么他们应该及时采取有效措施，改善自身的肥胖问题，从而提高出国留学的成功率，保证学习生活质量。

本文就以"胖对出国留学有影响吗"为标题，分析了肥胖对出国留学的影响。出国留学是许多学生梦寐以求的，但是如果一开始就超重或肥胖，那么他们的visa申请成功率会大大降低，同时也会影响到出国留学的生活质量，因此，出国留学的学生，如果一开始就超重或肥胖，那么他们应该及时采取有效措施，改善自身的肥胖问题，从而提高出国留学的成功率，保证学习生活质量。肥胖对出国留学有一定的影响，但是只要采取有效的减肥措施，改善自身的肥胖问题，出国留学的学生也可以轻松实现自己的留学梦想。