本文以“东北留学生都锻炼什么东西”为标题，对东北留学生锻炼的各种技能进行了探讨，内容涉及到认知能力、专业技能和社交能力等多方面，旨在提供一份有用的参考资料，帮助东北留学生更好的培养自己的综合能力。

大纲：

1. 东北留学生锻炼的认知能力

2. 东北留学生锻炼的专业技能

3. 东北留学生锻炼的社交能力

4. 结论

东北留学生都锻炼什么东西

近年来，随着东北留学生数量的不断增加，留学生的职业发展需求也越来越多。为了更好地融入本地社会，他们除了要坚持学习，还必须锻炼自己的综合能力。那么，东北留学生都锻炼什么东西呢？

一、东北留学生锻炼的认知能力

首先，东北留学生的认知能力是他们在锻炼自己的时候必不可少的。认知能力主要指的是客观事物的理解和掌握能力，这也是留学生学习新知识和技能的必备条件。因此，东北留学生在锻炼自己的认知能力时，要多看书，多学习新知识，多参加活动，不断拓展自己的知识面，增强对客观事物的理解能力。

二、东北留学生锻炼的专业技能

此外，东北留学生还应该多多锻炼自己的专业技能。专业技能是指在某一领域特定的技能，东北留学生应该多多学习某一个领域的专业知识，不断提升自己的专业技能，以此来加强自己在某一领域的竞争力。

三、东北留学生锻炼的社交能力

，东北留学生还应多多锻炼自己的社交能力。社交能力指的是在社会上的交往和沟通能力，是一个人融入社会的必备条件。因此，东北留学生在多多交流和沟通的同时，也要多多学习和思考，不断增强自己的社交能力，以此来加强自己的职业发展能力。

结论：从上述内容可以看出，东北留学生在锻炼自己的能力时，应重点锻炼认知能力、专业技能和社交能力，以期提升自身的综合能力，为自己的未来发展打下良好的基础。