在经历繁琐的准备过程之后，出国留学是一件充满挑战性的事情，不管是学习压力，还是生活压力，都会给留学生带来极大的负担。因此，出国留学会不会压力大成为了许多人关心的话题。

二、出国留学的压力来源

1、学习压力：出国留学意味着要适应新的学习环境，新的教学模式，还有更高的学术要求，这些都会给留学生带来巨大压力。

2、生活压力：出国留学不仅要适应新的学习环境，还要适应新的生活环境，如新的气候，新的文化，以及与他们不同的语言，这些都是需要花费大量精力去融入的，而这种压力也是不可忽视的。

三、减轻压力的方法

1、积极心态：面对出国留学的压力，要保持乐观的心态，相信自己可以成功，坚持不懈地学习，早日融入新的环境。

2、多交朋友：多交朋友有助于更快的融入新的环境，拓宽视野，更好地学习新的文化和习俗，这也是减轻压力的重要方法。

3、多参加活动：参加留学生社团及各种文化活动，可以让留学生更快地把握学习状况、生活习惯，增强自信，减轻压力。

四、总结

出国留学可以说是一个充满挑战性的事情，因为它不仅有学习压力，还有生活压力，但是如果留学生能够保持乐观的心态，多交朋友，多参加活动，就能够更好地融入新的环境，更快地获得成功。出国留学虽然会有压力，但是只要以正确的方式去面对，就能够轻松应对，终达到自己的目标。

出国留学会不会压力大？这是许多人都关心的问题，其实出国留学本身就是一件充满挑战性的事情，不管是学习压力，还是生活压力，都会给留学生带来巨大的负担。出国留学的压力来源主要有学习压力和生活压力，要想减轻压力，留学生可以保持乐观的心态，多交朋友，多参加活动，以正确的方式去面对，就能够更好地融入新的环境，更快地获得成功。