留学生活一开始很可能会面临无法适应的新环境，所以首先要尽快熟悉新环境。比如，留学生应该拓宽自己的视野，尝试不同的事物，尤其是和新环境相关的事物，比如文化、社会习俗、环境等等。同时，多了解当地的语言，尽量使用当地的语言与当地人进行交流，可以帮助融入当地文化，更容易适应环境。

二、结交朋友

结交朋友可以让留学生更容易融入新环境，可以使留学生在外国拥有熟悉的聊天话题，减轻心理压力，更容易适应新的环境。在留学的过程中，留学生需要多参加活动，多和人接触，积极参与校园社会活动，尽快结交到朋友，让自己的生活更加充实丰富。

三、注意身体健康

当一个人身处异国他乡，心理压力很大，而身体健康是非常重要的。所以，留学生要注意保持健康饮食，多吃新鲜水果蔬菜，并减少油腻食物的摄入，保持适量的运动，养成良好的生活习惯，保持身体健康。

四、节约资金

在国外留学期间，资金的管理是很重要的一环。因为大多数留学生都是自费出国，所以资金的管理和节约是非常重要的。留学生应该合理安排日常开支，比如早餐、午餐、晚餐，把不必要的开支尽量减少，以免影响正常的学习和生活。

五、定期参加课外活动

要想适应国外留学生活，参加课外活动也是必不可少的一环。留学生可以参加学校组织的各种课外活动，比如游泳、篮球、足球、旅游等等，多参加这些活动，既可以锻炼身体，又能增进语言交流能力，从而更好的适应留学生活。

六、多多了解当地文化

，重要的一点就是，要多多了解当地文化，加深对当地文化的了解，通过各种方式，比如看电影、听歌曲、阅读当地书籍等等，可以帮助留学生快速适应新的环境。

每一个人都希望能够尽快适应在国外留学生活，这样才能更好地享受留学生活带来的乐趣。以上就是如何适应国外留学生活的一些小建议，希望能够帮助到大家。国外留学不仅可以学习新知识，还可以享受到不同的文化，拓宽自己的视野，增长见识。准备好出发吧，加油！