留学生是全球家庭的一员，也是一种文化交流的体现。然而，有些留学生会显得油腻，让人感到不自在。本文将提出一些有效的方法来帮助留学生避免油腻的表现。

1、遵守当地的礼仪。不管你去哪里，都应该遵守当地的礼仪。比如，在中国，你应该尊重别人，不要说话太大声，不要触摸他人的头发，也不要插嘴别人的事情等等。

2、做到文明礼貌。不管你去的是什么地方，都要保持良好的文明礼貌，不要把自己的文化强加给别人，不要宣扬自己所属的习俗，更不要对当地的文化有任何的贬低。

3、注重个人形象。留学生应该注重自己的形象，多在生活中穿搭合适的服装，不要穿得太过累赘，也不要穿着过于随意，让自己看起来有品位。

4、培养文化觉悟。留学生要深入了解当地的文化，多和当地的人接触，多做一些对当地有益的事情，培养自己的文化觉悟，只有当你真正了解了当地文化，你才能更好地与当地人沟通。

5、多参加文化活动。参加当地的文化活动，比如参加节日庆典，参加学习当地的民族舞蹈，去参加当地的文化讲座等等，这些活动都可以帮助留学生更好地了解当地文化，也可以减少油腻的表现。

结论：要想避免油腻的表现，留学生必须遵守当地的礼仪，做到文明礼貌，注重个人形象，培养文化觉悟，多参加文化活动，这些都可以帮助留学生更好地适应当地的文化。只有把这些要点掌握好，留学生才能够在海外安宁、安全地生活下去。

本文旨在提出一些有效的方法来帮助留学生避免油腻的表现，从遵守当地的礼仪、做到文明礼貌、注重个人形象、培养文化觉悟、多参加文化活动等几个方面，来帮助留学生更好地适应当地的文化，让他们能够在海外安宁、安全地生活下去。