本文主要研究日本留学一年的花费，分析其中的费用来源、总花费以及可以采取的措施。发现，日本留学一年的总花费约为31000-45000美元，其中包括学费、机票、行李费、住宿费、交通费等，可以通过节约消费、申请奖学金等措施来降低花费。

一、日本留学费用来源

1.1 学费

日本留学一年的学费主要包括报名费、学费、保险费等，报名费约为300-2000美元，学费约为10000-20000美元，保险费约为100-400美元。

1.2 机票

日本留学一年的机票费用根据航班类型、出发地和目的地等不同而有所不同，约为1000-2000美元。

1.3 行李费

日本留学一年的行李费是指行李运输和保管费用，根据出发地、目的地以及行李数量等不同而有所不同，约为200-1000美元。

1.4 住宿费

日本留学一年的住宿费包括学生宿舍费、租房费等，学生宿舍费约为500-1500美元/月，租房费约为1000-3000美元/月。

1.5 交通费

日本留学一年的交通费主要包括搭乘公共交通工具的费用，约为30-200美元/月。

二、日本留学一年的总花费

根据以上各项费用，日本留学一年的总花费约为31000-45000美元，具体数额取决于学生所在地、机票价格、住宿价格等因素。

三、节约花费的措施

3.1 节约消费

日本留学一年的花费可以通过节约消费来降低，如减少旅游消费、减少不必要的消费、使用国内的服务、购买日本当地的物品、少购买昂贵的物品等。

3.2 申请奖学金

日本留学一年的花费还可以通过申请奖学金的方式来减少，如可以申请日本政府奖学金、大学奖学金、学校奖学金等，这些奖学金可以大大减轻学生的财政负担。

结论：本文主要研究了日本留学一年的花费，分析其中的费用来源、总花费以及可以采取的措施。发现，日本留学一年的总花费约为31000-45000美元，其中包括学费、机票、行李费、住宿费、交通费等，可以通过节约消费、申请奖学金等措施来降低花费。