近年来，新冠肺炎在全球蔓延，日本也不例外。到目前为止，已有许多日本的留学生受到影响，他们应该采取什么措施来预防疫情？本文将详细介绍日本留学生预防疫情的措施。

一、采取健康安全措施

1、遵守当地健康安全法规：留学生应该遵守当地的健康安全法规，如勤洗手、戴口罩等，以防止病毒的传播。

2、保持社交距离：日本留学生应该尽量避免与他人接触，尽量减少外出，以免感染新冠肺炎。

3、定期检测体温：留学生应该定期检查体温，如发现体温异常，应立即就医。

二、注意个人饮食

1、多吃新鲜水果蔬菜：日本留学生应多吃新鲜水果蔬菜，以补充营养，增强机体免疫力。

2、少吃油腻食物：留学生应少吃油腻食物，这类食物可能会加重人的身体负担，弱化机体的免疫力。

3、多喝水：多喝水有助于肠道蠕动，保持身体湿润，增强机体免疫力。

三、注意身体锻炼

1、多锻炼：日本留学生应多锻炼，比如外出散步、慢跑等，可以促进新陈代谢，增强机体抵抗力。

2、每天设定一定的运动量：留学生每天都要设定一定的运动量，比如30分钟，以增强身体的抗病能力。

3、避免过度锻炼：留学生锻炼时应避免过度锻炼，以免伤害身体，影响免疫力。

结论：日本留学生在预防新冠肺炎疫情时，应该遵守当地的健康安全法规，保持社交距离，定期检测体温，多吃新鲜水果蔬菜，少吃油腻食物，多喝水，多锻炼，但不要过度锻炼。只有坚持以上措施，才能有效地预防疫情。