留学是一项费时费力的学习活动，它致力于培养学生跨文化沟通与理解的能力，为学生提供全球性的学习机会，但是它是一项个人力量活动吗？本文将从留学前期准备、留学期间学习和留学后的职业发展三方面回答这个问题。

大纲：

一、留学前期准备

1、收集留学资料

2、选择专业

3、准备留学考试

4、完成申请表

二、留学期间学习

1、掌握新的学习方法

2、学习新的语言

3、掌握新的文化

4、参加校园活动

三、留学后的职业发展

1、跨文化沟通能力

2、熟悉行业知识

3、拥有国际经验

4、获得全球联系

结论：从以上内容可以看出，留学是一项费时费力的学习活动，它需要个人的艰辛劳动和投入，可以为学生提供更多更好的学习机会，更多的机会去获得专业的知识和跨文化沟通的能力，从而为职业发展提供帮助，因此可以说，留学是一项个人力量活动。

本文通过讨论留学前期准备、留学期间学习和留学后的职业发展，回答了“留学是个体力活动吗”的问题，结论是：留学是一项个人力量活动，它可以为学生提供更多更好的学习机会，更多的机会去获得专业的知识和跨文化沟通的能力，从而为职业发展提供帮助。