留学生改头换面，就是指在外国留学期间，全面改变自己的外表与思想，从而实现内外双重改变的过程。本文重点介绍了留学生改头换面的可行性、方法、益处以及注意事项，以期为留学生提供参考。

一、留学生可以改头换面吗？

1.1 可行性

留学生改头换面是可行的，因为在外国留学期间，留学生有充足的时间和机会来实现自身的变化。另外，外国社会及其文化环境可以为留学生提供一个良好的创新环境，从而使留学生有机会获得新的知识和技能。

1.2 方法

留学生改头换面需要认真考虑，可以从以下几个方面来实现：

（1）探索新的学习方法：留学生可以借助当地大学或社会实践来探索新的学习方法，以深入理解当地的文化和历史，并充分利用外语学习的机会；

（2）拓展人际关系：留学生可以参加各种当地的活动，以拓展自己的社交圈子，认识更多的朋友；

（3）改变生活习惯：留学生也可以改变自己的生活习惯，尝试新的食物，学习新的文化，改变自己的思维方式，融入当地的生活。

二、留学生改头换面的益处

留学生改头换面的益处是显而易见的：

（1）可以更好地融入当地的文化和社会，从而更好地了解当地的历史、文化、社会习惯以及人文素养；

（2）可以拓宽视野，学习到新的文化、新的思想，并获得更多的机会；

（3）可以更好地应用所学知识，提高自身综合素质，为将来的工作做准备。

三、留学生改头换面的注意事项

留学生改头换面也有一定的风险，因此在实施过程中要加以注意：

（1）不要轻信外国人：在外国留学期间，一定要谨慎，不要轻易相信外国人的言论，以免上当受骗；

（2）要保持安全：在外国留学期间，一定要注意安全，不要擅自外出，以免遭受暴力攻击；

（3）要保持健康：在外国留学期间，要注意保持身体健康，不要滥食滥饮，尽量避免接触疾病。

结论：留学生改头换面是可行的，可以从探索新的学习方法、拓展人际关系、改变生活习惯等方面实现，其益处包括可以更好地融入当地文化和社会、拓宽视野、提高素质等，但同时还需注意不要轻信外国人、保持安全、保持健康等问题。本文介绍了留学生改头换面的可行性、方法、益处以及注意事项，以期为留学生提供参考。