一、利用学习机会

美国留学生在家都有很多学习机会，比如学习新的语言、浏览学术论文和书籍，甚可以进行跨学科研究。许多大学都提供了在线课程，留学生可以利用这些课程学习新的知识，提升自己的知识库。此外，留学生还可以参加专业的培训课程，以提高自己的能力，提升自己的实力。

二、参加社会活动

美国留学生在家也可以参加社会活动，以拓宽自己的视野，丰富自己的知识。可以参加一些社会组织，如志愿者团体、宗教团体、慈善团体等，参加社区活动，比如比赛、派对、庆典等，以及参加各类文艺活动，如团体表演、团体观影等。参加社会活动，可以让留学生和当地人交流，结识朋友，拓宽自己的视野。

三、积极参加演讲及比赛

美国留学生在家也可以积极参加演讲及比赛，以提高自己的综合能力。可以参加各类演讲比赛，如讲台演讲、社会议题讨论会等，以及商业比赛、科技比赛等。参加这些活动，可以让留学生学到更多专业知识，提高自己的表达能力，也可以收获一些实践经验。

四、参加实习

实习是留学生的选择之一，因为它可以让留学生学习到实践经验，这些经验将有助于他们今后的工作。可以参加各类公司和机构的实习，比如电影制作公司、非营利组织、政府机关等。参加实习，可以学到专业知识，也可以结识熟人，为自己的未来发展打下良好的基础。

五、投身创业

创业是一项充满挑战的活动，是一个人发挥自己想象力和创造力的途径。美国留学生也可以参与创业，投身创业，以改变自己的命运，实现自己的梦想。可以参加一些创业比赛，获得资金支持，也可以自己创办企业，坚持自己的梦想，实现自己的理想。

六、充分利用社交网络

美国留学生在家也可以充分利用社交网络，以拓宽自己的视野。可以在社交网络上发表、发布文学作品，还可以关注一些专业博客，获取行业相关资讯。此外，还可以通过社交网络认识更多的朋友，拓宽自己的社会网络，有助于自己的未来发展。

美国留学生在家可以利用学习机会，参加社会活动，积极参加演讲及比赛，参加实习，投身创业，充分利用社交网络，丰富自己的知识，拓宽自己的视野，提升自己的能力，收获实践经验，实现自己的梦想，为自己的未来发展打下基础。作为一名留学生，利用家里的时间，可以让自己在未来发展方面受益匪浅。