fishoil是指从鱼类体内提取的油，通常用于补充人体所需的欧米伽-3脂肪酸。这种油富含多种营养物质，有助于维持人体健康。

怎么读（音标）

[fɪʃ ɔɪl]

用法

作为一种营养补充品，fishoil通常以胶囊形式出售。每天建议摄入量为1-2克，可根据个人需要适当增减。此外，也可将其添加到食物中，如沙拉、汤或烤鱼等。

例句1-5句且中英对照

1. Fishoil is a great source of omega-3 fatty acids, which are essential for maintaining a healthy heart.（fishoil是欧米伽-3脂肪酸的重要来源，对保持健康的心脏非常重要。）

2. Many people take fishoil supplements to improve their joint health and reduce inflammation.（许多人服用fishoil补充剂来改善关节健康并减轻炎症。）

3. The doctor recommended fishoil to help lower my cholesterol levels.（医生建议我服用fishoil来帮助降低胆固醇水平。）

4. Adding a few drops of fishoil to your dog's food can improve their coat and skin health.（在狗粮中加几滴fishoil可以改善它们的毛发和皮肤健康。）

5. Some studies have shown that fishoil may have a positive effect on brain function and reduce the risk of cognitive decline.（一些研究表明，fishoil可能对大脑功能有积极影响，并降低认知衰退的风险。）

同义词及用法

鱼油（yú yóu）：指从鱼类提取的油，与fishoil意思相同，但用法更广泛，可指任何来源于鱼类的油。

欧米伽-3脂肪酸（ōu mǐ jiā 3 zhī fáng suān）：指一类多不饱和脂肪酸，包括α-亚麻酸、EPA和DHA等，是人体必需的营养物质。

补充品（bǔ chōng pǐn）：指用于补充人体所需营养物质的产品，如维生素、矿物质等。

胶囊（jiāo náng）：指将药物或营养物质装入胶囊中服用的形式。

编辑总结

fishoil是一种富含多种营养物质的健康补充品，可通过胶囊或添加到食物中摄入。它对心脏、关节、胆固醇水平和大脑功能都有益处，是维持健康生活的重要组成部分。但在服用时需注意适量，避免过量摄入。