wholesome [ˈhoʊlsəm] adj. 有益健康的；有益的；健康的；有益于身心健康的

怎么读（音标）

[ˈhoʊlsəm]

用法

wholesome是一个形容词，用来形容对身心健康有益的事物。它可以用来形容食物、生活方式、环境等。

例句1-5句且中英对照

1. The doctor advised her to eat more wholesome food and exercise regularly.

医生建议她多吃健康食品并定期锻炼。

2. Wholesome food is essential for maintaining good health.

健康食品对保持良好的健康至关重要。

3. She finds gardening to be a wholesome and relaxing activity.

她觉得园艺是一项有益身心健康并放松的活动。

4. The air in the countryside is much more wholesome than in the city.

乡村的空气比城市更加清新。

5. A wholesome lifestyle includes a balanced diet, regular exercise, and enough rest.

一个健康的生活方式包括均衡饮食、定期锻炼和充足休息。

同义词及用法

1. Healthy - 指身体或上都处于良好状态，与wholesome含义相近。

2. Nutritious - 指食物具有营养价值，有益健康。

3. Beneficial - 指对身体或心理有益处，类似于wholesome的用法。

4. Salubrious - 指环境或气候有益健康。

5. Nourishing - 指食物能够提供丰富的营养，有益健康。

编辑总结

wholesome是一个形容词，用来形容对身心健康有益的事物。它可以用来形容食物、生活方式、环境等。与其同义词相比，wholesome更强调对身心健康的整体影响，而不仅仅是营养价值。在日常生活中，我们应该尽量选择wholesome的事物来保持身心健康。