一：antistress的意思是抗压力的，能够缓解压力和焦虑的。

Antistress means anti-stress, able to relieve stress and anxiety.

二：怎么读（音标）

[æntiˈstres]

三：用法

Antistress可以作为形容词或者名词使用。作为形容词时，用来描述能够缓解压力和焦虑的事物或者状态。作为名词时，指的是一种能够帮助人们缓解压力和焦虑的方法或者产品。

四：例句1-5句且中英对照

1. The yoga class was advertised as an antistress activity. (这个瑜伽班被宣传为一项抗压力活动。)

2. I always turn to music as an antistress therapy when I feel overwhelmed. (当我感到不堪重负时，我总是把音乐作为一种抗压力疗法。)

3. Taking a walk in nature is a great antistress technique for me. (在大自然中散步对我来说是一种很好的抗压力技巧。)

4. The company offers an antistress program for its employees to improve their mental well-being. (公司为员工提供了一个抗压力计划，以改善他们的心理健康。)

5. Essential oils such as lavender and chamomile are known for their antistress properties. (薰衣草和洋甘菊等精油以其抗压力的特性而闻名。)

五：同义词及用法

1. Stress-relieving: 与antistress意思相同，指的是能够缓解压力和焦虑的。

2. Relaxing: 指的是能够放松身心的，也可以用来形容抗压力的活动或者产品。

3. Calming: 指的是能够使人感到平静和放松的，也可以用来形容抗压力的方法或者产品。

4. Soothing: 指的是能够缓解不适感，使人感到舒适和安心的，也可以用来形容抗压力的物品或者环境。

六：编辑总结

Antistress作为一个词语，在现代社会中越来越受欢迎。由于生活节奏加快、工作压力增大等因素，人们越来越需要一种能够帮助他们缓解压力和焦虑、提高心理健康水平的方法。因此，antistress这个词语也变得越来越重要。它不仅仅是一个简单的词汇，更是一个着一种生活态度和价值观念。希望大家能够通过使用antistress这个词语，更加关注自己的心理健康，并寻找适合自己的抗压力方法，保持身心健康。