一：jogging是什么意思（中英文）解释的意思

中文：慢跑，小跑，慢步

英文：jogging, slow run, gentle jog

二：怎么读（音标）

[jɒɡɪŋ]

三：用法

1. 动词，表示进行慢跑或小跑的行为。

2. 名词，指进行慢跑或小跑的活动。

四：例句1-5句且中英对照

1. She goes jogging every morning to keep fit. 她每天早上都去慢跑来保持健康。

2. Jogging is a great way to improve cardiovascular health. 慢跑是改善心血管健康的好方法。

3. I prefer jogging in nature rather than on a treadmill. 我更喜欢在大自然中慢跑，而不是在跑步机上。

4. The doctor recommended light jogging as part of my recovery plan. 医生建议我在恢复计划中进行轻松的慢跑。

5. Jogging with a friend can make the experience more enjoyable and motivating. 和朋友一起慢跑可以让体验更愉快和有动力。

五：同义词及用法

1. Run: 动词，指快速移动脚步前进，也可以表示进行长时间的运动活动。：I like to run in the park every morning. 我喜欢每天早上在公园跑步。

2. Jog: 动词，指慢跑或小跑，也可以表示轻轻地抖动或颠簸。：I jogged for 30 minutes before breakfast. 我在早餐前慢跑了30分钟。

3. Brisk walk: 名词，指快步行走，比普通的步行速度快。：A brisk walk after dinner can aid digestion. 晚餐后进行快步走有助于消化。

4. Trot: 动词，指小跑或慢跑，也可以表示四脚轻快地移动。：The horse trotted along the trail. 马沿着小路慢跑。

5. Hike: 名词，指徒步旅行或远足，通常是在自然环境中进行。：We went on a hike in the mountains last weekend. 上周末我们去山里远足了。

六：编辑总结

Jogging是一种简单有效的运动方式，可以提高心血管健康、增强肌肉力量和改善体能。它适合各个年龄段的人群，并且不需要特殊的场地和装备。除了慢跑和小跑之外，还可以选择其他同义词来表达这一活动，如run、jog、brisk walk、trot和hike。无论选择哪种方式，坚持慢跑都可以带来健康和快乐。