出国留学是一件重要的事情，但是这也带来了一些压力，比如语言学习压力，经济压力，以及社会文化适应压力等。本文将详细阐述出国留学生所面临的压力，以及应对压力的方法。

1、出国留学生所面临的压力

（1）语言学习压力。出国留学的主要目的之一是为了学习外语，而学习外语也是一项非常费时费力的事情。因此，出国留学生都会面临语言学习的压力，在学习的过程中，他们需要付出大量的时间和精力。

（2）经济压力。出国留学生在行前，往往都要准备很多资金，比如机票费，学费，住宿费，生活费等等，这些费用都不少，因此，很多出国留学生都会面临经济上的压力。

（3）社会文化适应压力。出国留学生不仅要适应新的语言环境，还要适应新的社会文化环境。由于不同的文化背景，很多时候出国留学生往往不能够很快的适应新的环境，因此会面临文化适应的压力。

2、应对压力的方法

（1）多练习。学习外语是出国留学生必须做的一件事，而要更好的学习外语，就要多练习。多练习可以使出国留学生更好地适应新的语言环境，从而减轻语言学习压力。

（2）构建经济实力。出国留学也是一种投资，因此，出国留学生也要构建自己的经济实力，以应对经济上的压力。在出国留学的过程中，可以利用零花钱，做一些兼职工作，以获得更多的资金。

（3）多交朋友。出国留学生要尽量多交一些朋友，这样可以使自己更快地适应新的社会文化环境，也可以让自己早日融入新的社会文化环境，从而减轻社会文化适应的压力。

结论：出国留学生面临的压力是不容小觑的，但是也不是不可以克服的。只要有足够的精力，出国留学生也能够有效地应对压力，从而更好地实现自己的出国留学梦想。

本文详细阐述了出国留学生所面临的压力，以及应对压力的方法。出国留学生所面临的压力主要包括语言学习压力，经济压力和社会文化适应压力。出国留学生可以通过多练习，构建经济实力，多交朋友等方式来应对压力，从而更好地实现自己的出国留学梦想。