教师制定个人发展规划可以从以下几个方面着手：

（一）自我分析：全面充分地认识自己。

第一、对自己的能力、兴趣、需要等个性因素进行全面的分析，充分认识自己的优势与缺陷。诊断自己所存在的问题，如问题发生的领域，问题的难度。找到自己最善长的领域和专业发展方向，找到自己最适合的领域或空间谋求个人的最大发展。列出自己的成长领域，并确定优先领域。通过不断的自我分析才能认识自己有哪些优点，例如，你已从事教育工作许多年，那么你肯定有丰富的教学经验，有扎实的教学基本功和一定的教育科研能力，同时肯定存在一些不足之处，例如理论功底不扎实，教育教学理论水平还有待提高等。这些都需要我们不断地对自己进行自我剖析才能意识到。 第二、分析教师专业发展的需要。教师专业发展归根结底是为学生发展而服务的。因此，教师要如何寻求专业的发展，必须先了

解学生的发展需要，从自己在教育教学活动中不适应的地方去寻找发展的目标，以弥补不足。教师专业发展的重点应放在教育能力、教学能力、科研能力的提升，放在具体的教育教学实践改善上，而不是单纯围绕自己的知识结构读书、学习培训。

（二）目标确立：形成愿景

制定科学的教师专业发展目标，有效的专业发展规划需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。有了目标，便有了人生奋斗的方向。教师个人专业发展目标我们把它从时间上分为短期目标、中期目标、长期目标。短期目标时间一般是1——2年，通过自主学习提升专业理论素养。中期目标时间有2——3年时间，主要是提高课堂教学艺术，强化教学反思能力，加强教育科研能力以及重构自身专业知识结构等。长期目标为3--5年