目前，不少留学生本科生正准备秋季返校，相信他们最担心的就是收拾行李的问题。如果你要一个人去国外生活和学习，你应该带什么东西呢？

准备好文件袋并随身携带必要的重要文件：

护照、I20表格（过海关时必须看这两张）

录取通知书（学校寄出或直接在学校官网上打印）

可以考虑以下文件：

语言能力证明（如托福考试成绩等）

银行存款收据（父母姓名即可，复印件即可）

学校发出的通知

从小学到大学、高中及以上学历、学位、甚至工作证明等。

1寸、2寸正面不戴帽子彩色照片数张

体检证明（国际健康证书）

要点：强烈建议对所有重要文件进行彩色扫描，然后将电子版本存储在USB 闪存驱动器上，在计算机上保存副本，然后通过电子邮件发送副本给自己。

除上述重要物品外，还可根据自己的需要携带以下行李：

1. 手提箱

东西不多的话，两个行李箱就够了。一个大行李箱和一个小行李箱。大行李箱用于存放宿舍内的物品，小行李箱可用于短期旅行。请记得在行李标签上仔细填写您的个人信息，以便在您的行李被误处理或遗失时可以轻松找回。

2. 眼镜

在美国，眼镜的价格大约是国内价格加上美元符号，还需要医院的处方单。因此，出国时多带一两副眼镜是有必要的。

3.牙齿保护

即使你有很好的保险，美国的洗牙/牙科服务费也非常昂贵。建议提前在国内开展全面的牙齿清洁和补救措施。

4. 衣服

美国打折季期间衣服非常便宜。感恩节和圣诞节期间可以购买，足够用一年。另外，如果你大学所在的城市冬天非常寒冷，你也可以选择在美国购买羽绒服、靴子等冬季服装。美国的冬季服装都有温度标签，方便选择。

5. 正装和礼服

美国能穿正装的正式场合不多，带一套就可以了。如果您有男士领带，请随身携带。如果你没有，你可以在那里购买。价格也不是很贵。建议女生准备两套连衣裙，其中可以选择小黑裙，比较安全，也不会落伍。

6. 床上用品

不建议携带枕头、被套、床上用品等用品。一来收拾行李比较麻烦，二来美国和中国的床上用品尺寸不一样，带了也不一定能用。

7. 转换器和插脚板

美国的插座和中国的不一样。可以自己买一个转换器，2个就够了。您还可以多带两个插针板。建议购买带USB接口的，可以省掉手机充电器。

8、数码产品

电脑：学生在美国买电脑有折扣，不用带。如果带的话，必须安装正版软件，否则可能会被追究责任。

IPAD：很多老师会把PPT直接发到IPAD上，配备了手写笔，在上面做笔记非常方便。

手机：建议多带一部手机。国外的维修和更换屏幕不如国内方便。带一个备用总是好的。美国的手机壳也比较贵，可以多带两个。

数据线：建议带1.5米、1米、0.2米各2根。预计几年后您将不需要购买它们。

移动电源：带一到两个。

9. 毒品

建议携带个人自用药品，如感冒药、抗生素、止咳药、创可贴、云南白药等。不要携带含有伪麻黄碱的药品，不要携带动物制品，如阿胶、虎皮骨头等

10、护肤品

出境时可以在机场免税店购买一部分，剩下的可以直接从美国购买。美国护肤品整体价格并不贵。

11. 文具

美国的文具并不便宜，而且签字笔的替换笔芯一般都没有卖，所以建议从中国带一些文具，比如签字笔、记号笔、书签、笔记本、透明文件袋、夹子等。

12、生活用品

日本品牌电动牙刷的配件很少在美国销售。习惯使用日本电动牙刷的同学可以带几个备用刷头。您可以携带自己的宿舍干扰小工具，例如耳塞和眼罩，或者在到达美国时购买。

（作者：薛柯南，棕榈大道教育科技有限公司新媒体运营部）

来源：光明网