过去几十年的研究表明，健康、收入和就业状况是预测人们生活满意度的重要指标。然而，英国安格利亚鲁斯金大学的研究人员想要探寻其他哪些活动或环境也能够改善人的心理健康。该大学的Helen Keyes说：“我很想知道手工艺能否有助于人的身心健康，因为它随处可见、成本低廉且广受欢迎。”
Keyes和同事分析了7000多份年度调查结果。该调查询问了英国人如何参与艺术文化、体育运动和互联网等活动。所有问卷涉及参与者的幸福感、焦虑度、孤独感、生活满意度以及价值感等相关问题。
超1/3的参与者表示，他们在过去一年中至少参与过一项艺术或手工艺活动，包括陶艺、绘画、编织、摄影、视频剪辑、木工或珠宝制作等。在考虑了健康和就业状况等其他影响因素后，研究人员发现，参与艺术活动与多项心理健康分数的提高密切相关。
尽管这一提升幅度较小——在10分中大约提高了0.2分，但与其他难以改变的因素，如就业状况等相比，手工艺活动对人的生活价值感有更强的影响。相关研究8月16日发表于《公共卫生前沿》。
“手工艺可以让我们表达自我、感受自身的进步，这往往是通过工作难以获得的。”Keyes说，“你为自己的创作感到非常自豪，并亲眼见证每一次进步。”研究显示，从事创意活动对生活价值感的提升效果比就业状况高1.6倍。
除此之外，艺术和手工艺还提升了幸福感和生活满意度，但对减少孤独感没有显著影响，这可能因为大部分手工艺活动都可以独自完成。
Keyes表示，支持并推广艺术和手工艺可以作为心理健康问题的预防措施。“人们做手工时能够享受到乐趣，这是一场简单的胜利。”
相关论文信息：
https://doi.org/10.3389/fpubh.2024.1417997
英国安格利亚鲁斯金大学
英国安格利亚鲁斯金大学(ARU)是一所正规的公立综合性大学，被中国教育部和英国移民局正式认可。大学前身成立于1858年,现已发展成为英国东部规模最大的现代化大学之一。目前注册在校学生总数为36000人,其中国际学生约为2700人,中国学生人数为300人左右,具备良好的多元文化和国际化学习环境。
安格利亚鲁斯金大学拥有优越的地理位置和学习环境。两大主校区分别位于剑桥和切尔姆斯福德，皆为留学英国首选地区。剑桥校区座落在世界文化名城剑桥市中心英国安格利亚鲁斯金大学硕士官网，距离伦敦火车仅45分钟车程。在校学生可享受剑桥得天独厚的历史文化环境,参与丰富多彩的文化活动。切尔姆斯福德这座现代又不乏传统的城市被评为英国最适合居住的城市之一，距离伦敦仅30分钟火车车程,校区内提供现代化的教学设施和优美的生活环境。
ARU下设五大学院,分别为国际商学院,科学与技术学院,人文艺术、法律及社会科学学院,健康、社会保健及教育学院,和医疗技术学院。大学颁发本科、硕士以及博士学位,课程设置注重实用性和就业能力培养。学校专门开设就业辅导中心为学生实习和就业提供信息和帮助。在《星期日泰晤士报》排名中,我校毕业生起薪在英国名列前茅,93%的毕业生在毕业后六个月内都能顺利找到工作或继续深造。
学校注重国际学生的学习辅导和多元文化融入。云介绍，特设的语言培训中心拥有经验丰富的英语教学师资,所有国际学生在学期间均可参加免费的英语和学习技能辅导,帮助国际学生顺利完成学业获取理想成绩。
学校设施
大学的两个主校区位于剑桥和切姆斯福德的市中心，离商业区和娱乐中心都很近。同时，这两个城市离伦敦、斯坦斯特德国际机场只有坐火车不到一个小时的路程英国安格利亚鲁斯金大学硕士官网，离伦敦希斯罗机场和盖特威克机场也只有不到两个小时火车。学校在近期内将投资数千万英镑改造校园环境，目前已经完工并投入使用的有新的特殊化教学大楼，新的学生餐厅和活动设施，以及扩大了的大学图书馆和新的自学中心。
奖学金与学费优惠
安格利亚鲁斯金大学特别为HND项目设立的优秀学生奖学金1000镑。
一次性付费优惠
在9月初前全款付清学费将享受400英镑学费的优惠减免(截止日期可能微调,请以录取通知书上的规定为准)
直升硕士或MBA课程
顺利完成商学院本科学位的学生,可以直接申请本校商学院硕士课程,并可获得2500英镑的奖学金减免。
ARU拥有经验丰富的英语教学中心,根据学生的英语能力匹配课程长度和教学进度,语言课通过率接近100%。
安格利亚鲁斯金大学学费：本科课程学费每年13500英镑起；研究生课程学费每年13700英镑起；医学硕士课程学费每年20500英镑起。
安格利亚鲁斯金大学，简称“ARU”，1858年建立于英国剑桥，英国著名的公立综合性大学，2021泰晤士高等教育世界大学排名第301-350名。2022泰晤士高等教育世界大学影响力排名英国第2、全球第36，2021卫报大学指南排名教育和体育科学全英第一，被列入全球高等教育20颗“新星”。
安格利亚鲁斯金大学有12个领域为评为“世界领先”研究，阿什克罗夫特勋爵国际商学院设有世界著名的彭博金融市场实验室。上百年来，安格利亚鲁斯金大学一直以创新与创业研究而自豪，2014年被泰晤士高等教育评为年度创业大学（获此殊荣的均为英国世界级大学）。
2016年荣获英国商业“奥斯卡”约克公爵大学创业奖，2021年英国高等教育（高校）机构技能、企业和创业方面位居英国前10%（KEF），2021年商业与经济位列全球第251-300名（泰晤士高等教育世界大学排名）。
安格利亚鲁斯金大学拥有来自全球185个国家约25500名在校生，颁发400多个学士、硕士和博士学位，是英国学生最多的大学之一。2020年加入大学联盟UA英国安格利亚鲁斯金大学硕士硕士中国承认吗，入围2020年最佳大学就业战略奖类别，是就业率排名前10的主流大学之一。
安格利亚鲁斯金大学特色：
自1858年以来英国安格利亚鲁斯金大学硕士硕士中国承认吗，安格利亚鲁斯金大学发生了很多变化，但有一件事保持不变：我们仍然热衷于通过创新、包容和创业的教育和研究来改变生活。我们一直具有包容性，并积极鼓励来自不同学术和社会背景的学生与我们一起学习。我们以他们的成功来衡量我们的成功。
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用户评论
想报考这个学校，听说挺有名的呀！
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我朋友去那学了计算机，说环境还可以，老师也很好。
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哪个专业强？问问学校官网吧，好多信息都在里面呢。
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英国留学压力大吗？安格利亚鲁斯金大学怎么样？
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听说这所学校有很好的科研氛围，适合想深造的研究生。
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对国际学生太友好了！感觉融入很容易。
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有没有人去过校园啊？给我说说环境和住宿情况呗？
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学费大概多少钱一年的样子呢？
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看介绍说学校设施很完善，图书馆应该很大吧？
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安格利亚鲁斯金大学怎么样就业前景呢？能拿到好的offer吗？
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听说这所学校毕业证书在英国认可度很高。
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我有点对哪个专业的课程感兴趣，请问有人知道吗？
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要申请学校的官网需要填写什么信息呢？
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感觉这个大学名称好好听啊！有创意。
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英国的学习环境怎么样？比国内好很多吗？
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学校活动丰富吗？有没有机会参与体育或社团活动？
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安格利亚鲁斯金大学有什么特色专业呢？
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如果去读研究生，需要准备什么资料呢？
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可以告诉我具体是哪个专业比较强吗？
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