大家好，如果您还对留学最新资讯 留学大全不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享留学最新资讯 留学大全的知识，包括的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
构建社交网络
学子们在陌生的环境里独立开始新的生活，在适应前，周围环境、人际交往等问题都可能会成为挑战，进而导致负面情绪的产生。
“留学时社交带来的压力较普遍。”在伦敦大学学院留学的赵豫介绍，“同学们突然到达一个人生地不熟的新环境，身边没有可以依赖的人，就容易感到焦虑和恐惧。”
就读于曼彻斯特大学的张贝琪有相似体会。她说，留学生融入当地文化并不容易，语言不同，沟通中容易词不达意，从而产生社交压力。“社团里有个朋友和我开玩笑，一些‘网梗’我听不懂，只能尴尬地笑笑。”张贝琪说。
北京大学心理与认知科学学院教师李同归建议，中国留学生可以建立起自己的社交网络，包括个人圈和社会圈。李同归说：“个人圈联系人包括父母、同学、导师等，社会圈指留学的学校、社区，比如各国有中国学生学者联谊会、学友会等留学生群体组织，同学们多参与相关活动。”
赵豫提到，当发现陷入负面情绪时，留学生要主动向身边人寻求陪伴与情绪支持。“幸运的是，我有好朋友一起来留学。我们可以一起聊天，消解很多内心烦恼，也经常搭伙做饭、出去玩。如果是同专业的朋友，学习上也能互相帮助。”
身处异国他乡、面临相似困境，来自中国的留学生还可以形成一个个互相支持的社交圈。张贝琪说：“不高兴的时候需要找人倾诉，一起来留学的朋友更能理解对方的处境。有些留学时间更长的学长学姐，可以分享他们的经验，帮助我融入集体。”
培养兴趣爱好
除社交外，赵豫认为学习方面也有挑战。她说：“用非母语阅读和写作，速度不够快，而且中英文学术评价标准有差异。有时感觉自己写得不错，但教授评价并非如此，我的心里七上八下，容易感到失落。”
记者了解到，当面对高强度的学业压力时，不少同学会有紧张、焦虑、痛苦等心理问题症状出现。在美国留学的王明明说：“大学课程紧凑，小组作业也十分频繁，很多留学生刚开始会觉得很难适应，加之想要获得好成绩，不负父母期望，就容易陷入烦恼，精神上处于高压状态。”
王明明认为，当持续处于高压状态时，要找一个宣泄的出口。“比如放松休息。给自己放一天假、吃好吃的东西、看场电影、听音乐等。保证充足、良好的睡眠对拥有健康的心态至关重要，有时睡一觉起来，心情就会变好不少。”王明明说。
张贝琪建议不愉快时做感兴趣的事，能调节心情。她加入了曼彻斯特大学的一个流行舞蹈社团：“有一个兴趣爱好很重要。我们学校的舞社由各国学生组成，和大家一起排练舞蹈，不仅能结交朋友，还能保持心情舒畅。”
庄沁在美国留学，对此他有同感。“培养兴趣爱好可以让生活充实，还可以结交新的朋友。我喜欢打乒乓球，在学校认识了几名有相同爱好的同学。之后，我们经常一起打球。建议同学们积极尝试不同活动，比如参加学校的足球、话剧、动漫等社团活动，结交朋友，让留学生活更有趣。”庄沁说。
想去马来西亚留学 这些信息要知道
本报记者 周姝芸
马来西亚马来亚大学校园景色。 资料图片
近年来，马来西亚以其高性价比的教育资源和多元化的文化环境，吸引了越来越多的中国学生前往留学。马来西亚的高校有哪些特点？如何准备申请？
马来西亚的高校有公立大学、私立大学和英澳大学海外分校三类。启德留学亚洲项目战略发展与管理部总监李阳介绍：“马来西亚公立大学的学费相对较低，对于注重学校排名且预算有限的学生来说，马来西亚排名前五的公立大学——马来亚大学、马来亚国民大学、博特拉大学、马来西亚理工大学和马来西亚理科大学，是理想的选择。”
马来西亚的私立大学在部分领域拥有突出的专业优势，因此也吸引了不少中国学生。指南者留学马来西亚业务负责人谢子月说：“马来西亚泰莱大学的酒店管理全球排名靠前，提供知名酒店、度假村等实习项目；马来西亚思特雅大学的音乐治疗专业独具特色，教学设施也很先进。”
近年来，马来西亚的英澳大学海外分校成为越来越多学生的选择，李阳说：“许多原本计划前往英国或澳大利亚留学的学生，选择在马来西亚的海外分校完成学业。以澳大利亚伍伦贡大学马来西亚校区为例，本科学费约为澳大利亚校区的1/3，学生花费小又能得到与本校相同的课程和学位，性价比很高。目前，英国诺丁汉大学马来西亚校区和澳大利亚莫纳什大学马来西亚校区是中国学生最为集中的海外分校。”
记者了解到，马来西亚的申请难度相对英美学校较低，尤其是语言要求较为宽松。对于临时决定留学或语言成绩尚未达标的学生来说，马来西亚是一个友好的选择，许多学校允许学生在入学后继续准备语言考试。马来西亚的华人比例较高，中文在当地广泛使用，这为中国学生提供了更轻松的适应环境。
杨阳本科在国内上学，她的雅思成绩6分，申请留学时并不具有优势。从2024年春季到年底，杨阳的语言成绩始终没有突破，难以申请到英美地区排名靠前的学校。申请季步入尾声，杨阳在了解到马来亚大学后果断递交了申请，如愿收到了马来亚大学生物信息硕士项目的录取通知书。
杨阳说：“其实打破信息壁垒，做好准备，也能在众多留学选择中找到适合自己的道路。”
关于马来西亚本科申请，谢子月给出了一些建议。首先，学生需要关注院校对于高考成绩的要求。目前，马来亚大学、诺丁汉大学马来西亚校区和莫纳什大学马来西亚校区均要求提供高考成绩，而其他院校仅需提供高中成绩单及毕业证即可申请。其次，公立院校通常在秋季(9-10月)开放所有专业入学，春季(2-3月)仅部分专业开放；私立院校则更为灵活，每年1月、5月和9月均有入学批次，申请时间更充裕。最后，语言成绩至关重要。公立院校一般要求雅思成绩至少5.5分，私立院校大多接受5分。因此，建议同学们提前半年到一年开始准备申请材料和语言考试，确保申请顺利。
赤道边上的留学时光
孙京爱
马来西亚槟城景色。本文图片均由受访者提供
张楷利生活照。
邓陈婵在马来西亚理科大学参加校园活动留影。
提及马来西亚，很多人想起它四季如夏的气候、别具特色的美食、美丽的自然风光……其实，马来西亚的高等教育发展也相当出色，马来亚大学、马来西亚理科大学、泰莱大学、英迪国际大学等具有较高的国际认可度。
据马来西亚教育全球服务中心(EMGS)的统计数据显示，过往5年前往马来西亚留学的中国留学生人数逐年增加且增幅明显。马来西亚吸引他们的地方是什么？在那里上学的实际体验如何？听听这几名学生的故事。
留学性价比高
邓陈婵本科毕业后曾拿到法国和西班牙学校的录取通知书，但最终她选择了马来西亚理科大学商业分析专业。邓陈婵坦言，马来西亚以其较低的生活成本和较高的教学质量成为理想选择。“马来西亚的房租和生活费都比较便宜。1000元人民币也可以租到合适地段的房子。算上日常消费，留学每个月的生活费可以控制在3000元人民币。”邓陈婵说。
许多人不知道，马来西亚的教育资源相当优质。马来西亚英迪国际大学哲学(教育)专业的博士生王紫祎说：“马来西亚的高等教育机构在科研和创新方面投入大，尤其在教育、工程、商科等领域，因此这些专业有明显优势。不少当地大学与英国、澳大利亚的知名院校合作，提供双联课程或学位认证，学生可以在马来西亚获得国际认可的学历。我学习教育专业，学校既注重学术严谨，又鼓励实践与创新。我了解到了不同文化背景下的教育模式和实践经验，拓宽了学术视野。”
关于日常生活，王紫祎说：“无论是住宿、饮食还是交通，留学生都可以用较低预算享受到舒适体验。不仅如此，我所在的汝来环境优美、治安良好，是一个安全、宜居的好地方。”
邓陈婵提到，马来西亚地理位置独特，可以以较低的出行成本游览周边国家和城市，了解东南亚地理、历史文化。“机票价格非常便宜，我乘坐的最便宜一次只要87元。旅行不仅放松身心，也是行万里路的学习机会。”邓陈婵说。
文化多元包容
马来西亚是一个多元文化交织的国度，马来人、华人、印度人等不同群体在此共处，文化的多样性得到充分体现。
邓陈婵说：“槟城的文化包容度很高，不同民族有自己的饮食、语言、节日。肉骨茶、街头小吃罗惹、香酥塔饼等都让我印象深刻。值得一提的是，马来西亚还有妈妈档——类似大排档，主要提供印度特色美食，也有炒饭、炒面和鸡块等马来美食。即使是凌晨一点钟去妈妈档，那儿也有很多人大快朵颐，热闹非凡。”
在马来西亚，春节不仅是华人的节日，也是多元文化交融的。留学生们在这里不仅感受到了家的温暖，也见证了文化的传承与包容。邓陈婵说，在前不久的春节期间，马来西亚华人群体在槟城组织了盛大的欢庆活动，给她留下了深刻印象。
邓陈婵分享了春节活动不少细节：“猜灯谜、漆扇等活动都是免费的，无论是当地人还是外国人，都可以参与，还能带走自己的作品。舞狮活动中，小孩、青年、老人，都有。这些活动的组织者大多是当地的华人志愿者，他们热情踊跃，发自内心地喜爱中国传统文化。”
“槟城的年味特别浓。初八、初九的时候槟城有组织系列活动。舞狮舞龙、烟花鞭炮齐鸣，街道上人潮涌动，热闹非凡。”马来西亚理科大学创意产业设计专业的张楷利感叹道。
王紫祎对庙会的多元氛围印象深刻：“虽然逛庙会是华人的传统习俗，但我看到许多不同肤色的人聚在一起，体验中国传统文化。大家沉浸在节日的欢乐中，现场其乐融融的氛围让人感动。”
当地人热情友善
学子们不约而同提到，在马来西亚留学的过程中，感受到了当地人的热情和友善。他们以开放的态度，给予了学生帮助和支持。
王紫祎说：“和马来西亚的华人群体沟通没有语言障碍，他们还会在生活上提供许多实用建议。我遇到的马来人和印度人也很友好，尽管文化背景不同，他们总是乐于分享自己的传统和习俗，让我对马来西亚的多元社会有了更深的了解。来马来西亚读博的第一学期，导师耐心地帮我梳理了博士阶段的课程安排，告诉我哪些课程是基础，哪些与我的研究方向密切……让我少走了很多弯路。”
张楷利在留学期间得到当地华人的温暖相助。她回忆说：“有一次，我和3个女生在泰国合艾旅游后返回马来西亚时错过了火车。幸运的是，在边境我们遇到了一位马来西亚华人叔叔。他不仅开车载我们到方便打车的地方，还目送我们安全登上出租车后才离开。”
令邓陈婵印象深刻的是她的邻居阿姨。“阿姨是马来西亚人，她经常给我和室友送食物，还开车带我们出去玩。阿姨善良、热情，让我们不要回送任何东西，她说我们是学生，应该好好享受在这里的读书时光。不仅如此，有同学的家人来马来西亚游玩时，阿姨还主动当了导游。”
留学期间，关注心理健康（留学服务站）
邢峰彬 周姝芸
身处异国他乡的留学生，需要独自面对陌生环境、文化差异、学业压力等现实问题。近年来，如何保持心理健康正受到越来越多家长和学生的关注。留学时的心理压力有哪些？如何有效缓解？
构建社交网络
学子们在陌生的环境里独立开始新的生活，在适应前，周围环境、人际交往等问题都可能会成为挑战，进而导致负面情绪的产生。
“留学时社交带来的压力较普遍。”在伦敦大学学院留学的赵豫介绍，“同学们突然到达一个人生地不熟的新环境，身边没有可以依赖的人，就容易感到焦虑和恐惧。”
就读于曼彻斯特大学的张贝琪有相似体会。她说，留学生融入当地文化并不容易，语言不同，沟通中容易词不达意，从而产生社交压力。“社团里有个朋友和我开玩笑，一些‘网梗’我听不懂，只能尴尬地笑笑。”张贝琪说。
北京大学心理与认知科学学院教师李同归建议，中国留学生可以建立起自己的社交网络，包括个人圈和社会圈。李同归说：“个人圈联系人包括父母、同学、导师等，社会圈指留学的学校、社区，比如各国有中国学生学者联谊会、学友会等留学生群体组织，同学们多参与相关活动。”
赵豫提到，当发现陷入负面情绪时，留学生要主动向身边人寻求陪伴与情绪支持。“幸运的是，我有好朋友一起来留学。我们可以一起聊天，消解很多内心烦恼，也经常搭伙做饭、出去玩。如果是同专业的朋友，学习上也能互相帮助。”
身处异国他乡、面临相似困境，来自中国的留学生还可以形成一个个互相支持的社交圈。张贝琪说：“不高兴的时候需要找人倾诉，一起来留学的朋友更能理解对方的处境。有些留学时间更长的学长学姐，可以分享他们的经验，帮助我融入集体。”
培养兴趣爱好
除社交外，赵豫认为学习方面也有挑战。她说：“用非母语阅读和写作，速度不够快，而且中英文学术评价标准有差异。有时感觉自己写得不错，但教授评价并非如此，我的心里七上八下，容易感到失落。”
记者了解到，当面对高强度的学业压力时，不少同学会有紧张、焦虑、痛苦等心理问题症状出现。在美国留学的王明明说：“大学课程紧凑，小组作业也十分频繁，很多留学生刚开始会觉得很难适应，加之想要获得好成绩，不负父母期望，就容易陷入烦恼，精神上处于高压状态。”
王明明认为，当持续处于高压状态时，要找一个宣泄的出口。“比如放松休息。给自己放一天假、吃好吃的东西、看场电影、听音乐等。保证充足、良好的睡眠对拥有健康的心态至关重要，有时睡一觉起来，心情就会变好不少。”王明明说。
张贝琪建议不愉快时做感兴趣的事，能调节心情。她加入了曼彻斯特大学的一个流行舞蹈社团：“有一个兴趣爱好很重要。我们学校的舞社由各国学生组成，和大家一起排练舞蹈，不仅能结交朋友，还能保持心情舒畅。”
庄沁在美国留学，对此他有同感。“培养兴趣爱好可以让生活充实，还可以结交新的朋友。我喜欢打乒乓球，在学校认识了几名有相同爱好的同学。之后，我们经常一起打球。建议同学们积极尝试不同活动，比如参加学校的足球、话剧、动漫等社团活动，结交朋友，让留学生活更有趣。”庄沁说。
用户评论
想了解最新的留学资讯，这里面应该都有!
有13位网友表示赞同！
这个资源挺全面的，让我能把所有关于留学的信息都集中获取一遍.
有14位网友表示赞同！
需要准备各种护照签证材料吗？这篇文章会详细介绍吗?
有10位网友表示赞同！
想清楚读什么专业，该选择哪个国家的学校？这里肯定有答案吧！
有8位网友表示赞同！
感觉最新的留学新闻都在这儿汇总了，不错！
有10位网友表示赞同！
我准备从明年开始申请，这篇文章应该能帮助我做一些计划,
有19位网友表示赞同！
终于找到一个可以让我完全了解留学的信息的地方了！感谢分享！
有19位网友表示赞同！
想知道哪个国家留学性价比高，这篇资讯会不会有比较详细的分析？
有12位网友表示赞同！
看了标题感觉这篇文章很有用，我决定仔细阅读一下!
有13位网友表示赞同！
准备去澳洲留学，不知道该怎么找到靠谱的学校，看看这个资源里有没有相关信息.
有19位网友表示赞同！
学习一门新的语言会是留学中最困难的事情吗？我想知道一些解决方法！
有17位网友表示赞同！
看了标题感觉很全面的，应该能解答我很多关于留学的问题！
有13位网友表示赞同！
申请留学好像需要准备很多材料，这篇文章会不会帮我整理一下？
有19位网友表示赞同！
这个“大全”应该涵盖了所有我想知道的留学信息吧？期待学习！
有15位网友表示赞同！
我的朋友说想去美国读书，不知道该怎么开始准备。我推荐他来阅读这篇资讯!
有10位网友表示赞同！
想要了解最新的留学政策变化，这里应该会有详细的介绍.
有15位网友表示赞同！
这个标题好吸引人啊！感觉这篇文章很值得一看!
有11位网友表示赞同！
如果想读研究生需要参加什么考试？
有8位网友表示赞同！
我想了解更多关于不同国家大学的排名和评价...
有17位网友表示赞同！
留学过程可能会遇到哪些困难？如何应对？希望这篇文章能提供一些建议!
有18位网友表示赞同！