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单纯环境的变化不足以解决生活中的各种问题，但生活的环境及其中的人、观点和机会等，都是影响整体幸福感的众多外部因素。
为此，个人理财公司WalletHub最近公布了其年度美国各州幸福感排名。该榜单于周一发布，它按照社会、身体、经济和情绪健康等30个指标，对美国50个州（不含哥伦比亚特区）进行了评估。
WalletHub分析师奇普·鲁珀在发布该榜单的新闻稿中表示：“除了追求自己热爱的事业、保持良好的工作-生活平衡和维持情感支持网络以外，选择一个适合居住的地方也是提升幸福感的关键要素之一。幸福感最高的州能在多个领域为居民提供高于平均水平的生活质量，如本州强大的经济和高质量的身心健康护理，以及充足的休闲时间和宜人的气候等。”
除总体评分以外，每个州还在以下类别进行了排名：身体和情绪健康，包括成年人抑郁症和预期寿命等指标；工作环境，包括通勤时间和财务焦虑等指标；社区与环境，包括安全性和志愿者参与率等指标。
去年排在第二位的夏威夷州，2024年以68.71分名列榜首，成为幸福感最高的州。 “阿罗哈州”夏威夷的身体与情绪健康同样排在首位，社区与环境则排在第3位。但该州的工作环境排在第31位。
此外，路易斯安那州以32.97分，从第49位下滑到最后一名，成为今年幸福感最低的州。 “鹈鹕州”路易斯安那在工作环境和身体与情绪健康方面同样得分较低，均排在第49位。该州在社区与环境方面的排名略好，排在第40位。
阿拉巴马大学卡尔弗豪斯商学院（University of Alabama Culverhouse College of Business）的管理学教授彼得·哈姆斯博士认为，虽然没有提升幸福感的所谓“灵丹妙药”，但生活环境确实会产生影响。
哈姆斯在新闻稿中表示：“如果环境允许你追求自己的兴趣爱好和满足自己的需求，你就能茁壮成长。在孤独封闭的环境中，你不可能感到幸福。你所生活的环境还会影响身体健康、发展和维持牢固人际关系的能力以及与幸福感相关的其他因素。”
“即便如此，人类具有强大的韧性和适应能力。生活在更恶劣的环境中的人们，似乎更能忍受这些状况。”
幸福感最高的10个州
1. 夏威夷州（排名提高，去年排在第2名）
2. 马里兰州（排名提高，去年排在第3名）
3. 新泽西州（排名提高，去年排在第5名）
4. 犹他州（排名下滑，去年排在第1名）
5. 特拉华州（排名提高，去年排在第11名）
6. 明尼苏达州（排名下滑，去年排在第4名）
7. 康涅狄格州（排名下滑，去年排在第6名）
8. 爱达荷州（排名提高，去年排在第9名）
9. 内布拉斯加州（排名提高，去年排在第10名）
10. 马萨诸塞州（排名提高，去年排在第12名）
幸福感最低的10个州
50. 路易斯安那州（排名下滑，去年排在第49位）
49. 阿肯色州（排名下滑，去年排在第47名）
48. 西弗吉尼亚州（排名提高，去年排在第50名）
47. 田纳西州（排名提高，去年排在第48名）
46. 新墨西哥州（排名下滑，去年排在第42名）
45. 阿拉斯加州（排名下滑，去年排在第43名）
44. 阿拉巴马州（排名提高，去年排在第45名）
43. 俄克拉荷马州（排名下滑，去年排在第41名）
42. 密西西比州（排名提高，去年排在第44名）
41. 肯塔基州（排名提高，去年排在第46名）
工作环境评分最高和最低的州
北卡罗莱纳州伊隆大学（Elon University）文理学院心理学教授布菲·隆美尔-阿维塔尔教授表示，在职场上感觉受到重视，对职业满足感至关重要。
她在新闻发布会上表示：“当努力工作（或不努力工作）得不到认可时，人们就会感到不安、不适和压力。这是因为，对于许多人来说，自我认同感与他们实际的和感知到的工作效率密切相关。”
她补充道：“如果你没有机会在事业中发展或成长，你将很难维持对工作的满足感。满足感并非安于现状；而是完全接受你正处在自己应有的工作环境，或至少正在朝着正确的轨道前进。”
工作环境评分最高的州
1. 犹他州
2. 佛蒙特州
3. 爱达荷州
4. 明尼苏达州
5. 马萨诸塞州
工作环境评分最低的州
50. 西弗吉尼亚州
49. 路易斯安纳州
48. 阿拉斯加州
47. 新墨西哥州
46. 肯塔基州
其他工作环境排名
工作时间最短：犹他州
工作时间最长：阿拉斯加州
收入增幅最高：爱达荷州
收入增幅最低：阿拉斯加州
长期失业率最低：南达科塔州
长期失业率最高：新泽西州
WalletHub的2024年美国各州幸福感排名显示，犹他州、佛蒙特州、爱达荷州、明尼苏达州和马萨诸塞州的工作环境评分最高。图片来源：Luis Alvarez—Getty Images
身体和情绪健康排名最高和最低的州
生活中有压力是不可避免的，如果不对压力加以控制，会影响身心健康。隆美尔-阿维塔尔表示，她教授一种名为“REDUCE”的方法减轻压力：
“记住呼吸；评价自己的选择，包括可能得到的支持（社会支持至关重要）；培养有效的时间管理技能；远离电子设备并且要明白人无完人，没有人是超人（包括你在内）；专心寻找实用的解决方案；以及通过健康的习惯让自己保持精力充沛。”
身体和情绪健康评分最高的州
1. 夏威夷州
2. 新泽西州
3. 马里兰州
4. 马萨诸塞州
5. 佛罗里达州
身体和情绪健康评分最低的州
50. 阿肯色州
49. 路易斯安纳州
48. 俄克拉荷马州
47. 西弗吉尼亚
46. 田纳西州
其他身体与情绪健康排名
充足睡眠率最高：佛蒙特州
充足睡眠率最低：夏威夷州
成年人抑郁症比例最低：夏威夷州
成年人抑郁症比例最高：田纳西州
体育运动参与率最高：科罗拉多州
体育运动参与率最低：密西西比州
自杀率最低：新泽西州
自杀率最高：蒙大拿州
社区与环境评分最高和最低的州
马里兰洛约拉大学（Loyola University）文理学院的社会学与研究生课程副主任特蕾莎·迪多纳托博士指出，你所生活的环境是否健康，与你的身心健康息息相关。
迪多纳托在新闻稿中表示：“环境心理学家经常指出在有噪声污染（如靠近机场）或严重空气污染的环境下生活对健康有害，而另一方面，在自然、绿色的环境下生活，则有助于维持积极的情绪并改善整体健康水平。如果人们的日常生活环境中包含自然环境，这将有利于提升幸福感。其他证据表明，即使在城市地区，风景优美的环境也与幸福感密切相关。”
社区与环境评分最高的州
1. 犹他州
2. 爱达荷州
3. 夏威夷
4. 特拉华州
5. 俄克拉荷马州
社区与环境评分最低的州
50. 罗德岛州
49. 得克萨斯州
48. 科罗拉多州
47. 佛罗里达州
46. 纽约州
其他社区与环境排名
最安全的州：佛蒙特州
最不安全的州：路易斯安那州
志愿者参与率最高的州：犹他州
志愿者参与率最低的州：佛罗里达州
离婚率最低的州：犹他州
离婚率最高的州：新墨西哥州（财富中文网）
译者：刘进龙
审校：汪皓
美国本科留学最值得参考的全美综合大学排名前100名榜单
全美综合大学排名（National Universities Ranking）评估指标偏重本科教育，U.S. News全球大学排名中的美国大学评估指标，偏重于研究生阶段。所以美本留学，首看全美综合大学排名。
2025年U.S. News该机构另外单独发布的全美综合大学排名中，前100名有哪些亮点？升降幅度较大的学校有哪些？
排名亮点
1. 普林斯顿大学连续第14年蝉联榜首。
2. 麻省理工学院（MIT）和哈佛大学分别稳居第二和第三。
3. 斯坦福大学从并列第3名下降到第4名。
4. 耶鲁大学保持第5名。
5. 加州理工学院、杜克大学、约翰霍普金斯大学和西北大学均上升至并列第6名。
6. 宾夕法尼亚大学从第6名下降到第10名，创下近11年来的新低。
7. 布朗大学跌出前10名，排名第13。
8. 哥伦比亚大学虽然曾宣布退出排名，但U.S. News仍将其列为第13名。
9. **纽约大学（NYU）**重回前30名。
10. 加州大学系统中，UCLA超越UC Berkeley成为加州大学系统排名第一。
升降幅度较大的学校：
1. 约翰霍普金斯大学和西北大学均上升了3个名次，与加州理工学院和杜克大学并列第6名。
2. 宾夕法尼亚大学下降了4个名次，从第6名降至第10名。
3. 布朗大学下降了4个名次，从第9名降至第13名。
4. 达特茅斯学院上升了3个名次，进入前15名。
5. 卡内基梅隆大学上升了3个名次，排名第21。
6. 圣路易斯华盛顿大学上升了3个名次，排名第21。
7. **南加州大学（USC）**上升了1个名次，排名第27。
8. **加州大学戴维斯分校（UC Davis）**下降了5个名次，排名第33。
2025年全美综合大学排名，今年的统计排名方法略有调整：
1. 今年的排名方法略有调整，更加注重社会流动性，如佩尔助学金获得者的毕业率权重从3%提升至5.5%。
2. 删除了第一代大学生毕业率指标，将其权重转移到佩尔助学金毕业率上。
3. 删除了校友捐赠、班级规模和高中班级排名等因素。
总体来看，2025年的全美综合大学排名整体较为稳定，但部分学校的排名波动较为明显，尤其是在TOP 10和TOP 30的区间内。
2025年全美综合大学排名National Universities Ranking发布，Top100榜单如下：
排名 ，大学 University
#1 普林斯顿大学 Princeton University
#2 麻省理工学院 Massachusetts Institute of Technology
#3 哈佛大学 Harvard University
#4 斯坦福大学 Stanford University
#5 耶鲁大学 Yale University
#6 加州理工学院 California Institute of Technology
#6 杜克大学 Duke University
#6 约翰霍普金斯大学 Johns Hopkins University
#6 西北大学 Northwestern University
#10 宾夕法尼亚大学 University of Pennsylvania
#11 康奈尔大学 Comell University
#11 芝加哥大学 University of Chicago
#13 布朗大学 Brown University
#13 哥伦比亚大学 Columbia University
#15 达特茅斯学院 Dartmouth College
#15 加州大学洛杉矶分校 University of California,Los Angeles
#17 加州大学伯克利分校 University of California,Berkeley
#18 莱斯大学 Rice University
#18 圣母大学 University of Notre Dame
#18 范德堡大学 Vanderbilt University
#21 卡耐基梅隆大学 Carnegie Mellon University
#21 密歌根大学安娜堡分校 University of Michigan,Ann Arbor
#21 圣路易斯华盛顿大学 Washington University in St.Louis
#24 埃默里大学 Emory University
#24 乔治城大学 Georgetown University
#24 弗吉尼亚大学 University of Virginia
#27 北卡罗来纳大学教堂山分校 University of North Carolina at Chapel Hill
#27 南加州大学 University of Southen Califomnia
#29 加州大学圣地亚哥分校 University of Califoria,San Diego
#30 纽约大学 New York University
#30 佛罗里达大学 University of Florida
#30 德州大学奥斯汀分校 University of Texas at Austin
#33 佐治亚理工学院 Georgia Institute of Technology
#33 加州大学戴维斯分校 University of California,Davis
#33 加州大学尔湾分校 University of Califomia,Irvine
#33 伊利诺伊大学厄巴纳·香槟分校 University of illinols at Urbana-Champaign
#37 波士顿学院 Boston College
#37 塔夫茨大学 Tufts University
#39 加州大学圣塔芭芭拉分校 University of California.Santa Barbara
#39 威斯康辛大学麦迪逊分校 University of Wisconsin,Madison
#41 波士顿大学 Boston University
#4) 俄亥俄州立大学 The Ohio State University
罗格斯大学新布朗斯维克分校 Rutgers University,New Brunswick
马里兰大学帕克分校 University of Maryland-College Park
-罗切斯特大学 University of Rocheste
商大学 Lehigh University
H校区 Purdue University -Main Campus
University of Georgia
University of Washington Wake Forest University
Case Western Reserve University
Texas A&M University Virginia Tech
#54#54 i crate niversity kniw University
#54 明尼 nmin tu hesota,Twin Cities
#54 威廉玛 Irof Wilam & Mary
#58 北卡罗来纳州立 ttuularolina State University
#58 纽约州立大学石溪分楼 llibny Brook University-SUNY
#58 加州大学默塞德分校 University of Callfornia,Merced
#60 马萨诸塞大学安姆斯特分校 University of Massachusetts–Amherst
#60 维拉诺瓦大学 Villanova University
#63 布兰迪斯大学 Brandeis University
#63 乔治华盛顿大学 George Washington University
#63 密歇根州立大学 Michigan State University
#63 宾夕法尼亚州立大学帕克分校 The Pennsylvania State University-University Park
#63 圣塔克拉拉大学 Santa Clara University
#63 杜兰大学 Tulane University
#63 迈阿密大学 University of Miami
#70 伦斯勒理工学院 Rensselaer Polytechnic Institute
#70 康涅狄格大学 University of Connecticut
#70 匹兹堡大学 University of Pittsburgh
#73 纽约州立大学宾汉姆顿分校 Binghamton University–SUNY
#73 印第安纳大学伯明顿分校 Indiana University–Bloomington
#73 雪城大学 Syracuse University
#76 科罗拉多矿业大学 Colorado School of Mines
#76 斯蒂文斯理工学院 Stevens Institute of Technology
#76 纽约州立大学布法罗分校 University at Buffalo–SUNY
#76 加州大学河滨分校 University of Califomia,Riverside
#80 克莱姆森大学 Clemson University
#80 佩珀代因大学 Pepperdine University
#80 罗格斯大学纽华克分校 Rutgers University-Newark
#80 伊利诺伊大学芝加分校 University of Ilinois–chicago
#84 新泽西理工学院 New Jersey Institute of Technology
#84 加州大学圣克鲁兹分校 University of California,Santa Cruz
#86 德雷塞尔大学 Drexel University
#86 霍华德大学 Howard University
#86 马凯特大学 Marquette University
#86 特拉华大学 University of Delaware
#86#91#91 伍斯特理工学院美利坚大学风勤大学 Worcester Po fe er emp
America Baylouts
#91#91 火制入子
福特汉姆大学洛约拉马利蒙特大学 Ddy 1
Fordha an Loyol Mary
#91 罗切斯特理工学院 Rochester Inst
#91
#91 南卫理公会大学南佛罗里达大学 Southern Mea Universitywmn ，
#91
#98 佛罗里达国际大学 Florida Inten ern
#98 贡萨加大学 Gonzag tae
#98 罗格斯大学肯顿校区 Rutger Uney u
#98 天普大学 Temple University
#98 科罗拉多大学博尔德分校 University of Colorado Boulde
#98 爱荷华大学 University of lowa
#98 叶史瓦大学 Yeshiva University
文章到此结束，如果本次分享的特拉华大学美国排名和的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
用户评论
特拉华大学在美一直很有名啊，这篇文章肯定能让我对它的实力有更深入了解。
有10位网友表示赞同！
想申请特拉华大学的我，看看它在美国排多少名能给我很多参考。
有13位网友表示赞同！
最近对美国大学排名比较感兴趣，这个标题太吸引我眼球了！
有5位网友表示赞同！
美国大学的水平好像很高啊，挺好奇特拉华大学具体排名在哪一层楼。
有16位网友表示赞同！
了解一下特拉华大学在美国的排名，能让我更有信心的选择它吗？<em
有12位网友表示赞同！
要是特拉华大学排名前十就太棒了！不过我相信它的实力一定很强。
有13位网友表示赞同！
看标题我已经跃跃欲试了，希望能多了解一些特拉华大学的优势吧。
有8位网友表示赞同！
我觉得特拉华大学应该会是一个不错的选择，期待看看它的排名是不是真的像大家说的那么高！
有18位网友表示赞同！
文章分析的特拉华大学美国排名肯定很有帮助，让我在选择学校的时候更有依据。
有7位网友表示赞同！
美国大学都这么厉害吗？ 特拉华大学肯定也是个很强的对手吧！
有14位网友表示赞同！
特拉华大学在美国的评价怎么样呢？文章里会说清楚吗？
有15位网友表示赞同！
特拉华大学应该比较着重哪方面啊？ 看看排名能给我一些灵感。
有8位网友表示赞同！
美国大学排名变化很大吧，特拉华大学今年可能会有什么提升？
有18位网友表示赞同！
特拉华大学在美国排什么名跟它的教学质量是不是有关系呢？
有19位网友表示赞同！
这篇文章应该会介绍很多特拉华大学的优缺点吧！
有18位网友表示赞同！