提纲：

一、日本留学的益处

1.学习日语的机会

2.了解多元文化

3.提高学术水平

二、日本留学的劣势

1.语言障碍

2.费用高昂

3.学习压力

三、留学建议

1.加强语言学习

2.做好财务准备

3.熟悉留学环境

四、个人经验

1.积极参与各种活动

2.提升自己的能力

3.丰富自己的视野

结论：

总而言之，大三到日本留学有着不可忽视的好处，可以帮助学生更好地融入社会，获得更多的机会，提高自身的能力，为他们的未来打下良好的基础。当然，要想发挥这些优势，学生需要充分准备，加强语言学习，做好财务准备，熟悉留学环境，积极参与各种活动，提升自己的能力，丰富自己的视野。

综上所述，大三到日本留学是一个值得考虑的选择，可以帮助学生更好地融入社会、获得更多机会，提高自身能力，为他们的未来打下坚实的基础。但是，学生仍然需要加强语言学习、做好财务准备、熟悉留学环境，积极参与各种活动，提升自己的能力，丰富自己的视野，才能充分发挥日本留学的优势。