我生长在一个受传统中国教育的家庭。虽然在某个家长的圈子里，我似乎是“别人的孩子”，但当我回到自己的生活和学习中时，“同侪压力”却持续不断。影响我。这种压力在大学前半段表现得尤为明显。幸运的是，有一天，我看到了一位up主发布的一个我非常喜欢的视频。里面很多内容缓解了我的压力，教会我以积极的态度面对所谓的同侪压力。对于这个视频，我有一些小笔记和我自己的经历。希望能给同样面临同行压力的你一些帮助（视频链接在最后，有兴趣的可以自行取）

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问：为什么会有同侪压力？

也许是虚荣心吧，哈哈哈（开个玩笑）。首先，这是因为我经常将自己与他人进行比较。我知道自己没有看上去那么光鲜亮丽，也知道自己的体重有多重，所以我很内疚，觉得自己不够优秀，但事实就是我不够优秀哈哈哈。但最棒的是我意识到了我的问题。尽自己最大的努力去实现自己的小梦想。你正在一步步走向自己的梦想，而不是为了别人。保持这样的心态，认识到自己还有很多不足，保持自信，不卑不亢。是的，每天一步一步走下去，你就是最好的孩子（傲娇.jpg）

（图片来源于网络，已被侵删）

问：怎么办？ （部分内容来自@zaixiaosu的侵删）

1.冷静一点，基本上每个人都有同伴压力。只是向其他人学习更多

承认世界上有那么多比我优秀的人，你也太幸运了，你能看到那么多优秀的人！也许我怎么追都追不上，但我也可以过好自己的小生活，尽自己最大的努力。这是一件伟大的事情！这是一个学习的机会，可以了解他们擅长什么！接受每个人的努力和成长，多学习他们的优点。这是你应该做的，我们一定要一起变得优秀！不要在意别人的看法和看法，只有自己了解自己，做好自己就好！

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2.一个很棒的概念——时区：每个人都有自己的时区，等待找到适合自己的时区

“人生很长，每个人都有自己的时区，何苦呢？”

不要随便比较彼此的结果。当你看到别人的成果时，你应该想想他们在这个过程中付出的努力。

每个人的性格和其他方面都不同。不要太着急去寻找适合你的东西。水哥曾说过：“慢慢来，但会更快。”

（侵权及删除）

希望大家都能积极看待问题，在这个贩卖焦虑的世界找到自己的节奏。如果你继续思考，事情就会成真。愿我们都能成为最好的自己！

强烈推荐大家去看原视频并在小网站上搜索

1.我是小苏，同侪压力

2.TED-不要让任何人打乱你的节奏

最后放上一群治愈系的小鸭子。只要善于发现，生活就永远是美好的。加油，鸭子们！

（我的主页有一个超可爱的鸭子视频——感兴趣的朋友可以看看）